我是一个普通人，
茫茫人海中的一个。
生于广东贫穷的粤东农村，
长于山西的一个县城，
和同龄人一样是从艰苦的环境中挣扎出来的。
我们幸运地经历着一个巨变的时代，
四十年前，我们不能想象今天的生活。
北京到广州高铁8个小时，
一部手机基本可以搞定一切事，
路边买个水果都刷手机……
四十年，经济起起落落，
中国解决了十几亿人的温饱问题，
有上亿人，从穷人到中产阶级再跨越到富人。
谁说阶层固化？
愿意向发达地迁徙，到处是翻身的机会。
在不确定时，让子弹飞，别急着下结论。
塞翁失马，焉知非福。
不要对任何事太早下结论，
这一刻的阴霾，或许下一秒就是柳暗花明。
任何灾难到后来都是好事，
如果还没有变成好事，说明时间还没到。
等一等 再等等，
乌云背后的月亮，等着风 等着风，
等一等 再等等，
窗台外面的花朵， 等雨声 落雨声
我在等什么？
是在等冬去春来，还是等一树花开。
穷时，对风险想的比较多，
往往对未来比较悲观。
富时，对机会想的比较多，
往往对未来比较乐观。
中产时，端起碗吃肉放下碗骂娘，
是现实悲观主义。
无论悲观也好，乐观也好，
都不是事实。
事实，永远超出想象。
经济至上时代，悲观是一种远见。
蒋总统是乐观的，
最后离开大陆是从奉化坐军舰离开的，
人民解放军炮声离他不远了。
奉化老家很多社会贤达去港口送他。
有贤达就问，总统什么时候回来？
蒋总统沉默了几秒钟说：
三年，最多五年。
谁说世界不美好，人间不值得？
我还是努力读书健身，
除了努力，
其他都不是我能控制的。
我依然相信美好，相信光明，这才是勇敢。
同时保持自知，时刻提醒自己：
赚钱归功于市场，亏损反求诸己。
我有时会悲观地看待这个世界，
准备很多预案。
一旦世界表现的比我想象的要好，
那是很幸福的事情。
对人也一样，
我从不对别人有很高的期望，
帮助别人，也都是顺手的事。
除了爸爸妈妈，
我觉得别人都没有责任和义务要对我好。
有人对我好一点，我就会特别感激他，
因为他超越了我的预期，我就会努力回报，
也会相信世界美好。
为了消除不安，
常常冥想，“自我慈悲之雨”,
RAIN有四个步骤:
R（Recognize）：
认识到正在发生的事情
A（Allow）：
允许体验就在那里，如其所是
I（Investigate）
温柔的去觉察
N（Natural awareness）
自然的觉知到对于经验的不认同
开发身体的智慧，
坚持练习瑜伽，
瑜伽就是连接。
连接我们的身体，连接我们的情绪，连接他人，连接万物……
用舞蹈打开你自己，智慧就出来了。
在不确定的时代，
要寻找到确定的常识。
与他人联结，
无论怎么样悲观，明天太阳照常升起。
人以群分，
活着，再活着。
几十年如一日坚持做对的事情，
或者叫坚持不做不对的事情，
同时一直努力把事情做对，
有个不错的结果是大概率事件。
永远相信美好的事情即将发生。
