炼心手帐练习 学习慢慢改变我

以前我经常焦虑孩子学习、焦虑朋友关系，能量不高，睡眠自然也不好。自从学习课程后，如获珍宝，雪中送炭。这些知识不但可以用在孩子身上还可以用在父母和朋友身上都有很好的效果。在整个亲子关系的长流里，最重要的是这一辈子母子的关系。我明白操纵和操之过急会让一切落空，我每天做事尽量保持愉快心情，即使遇到问题也会往好的方向舒缓，能量也保持的比较稳定，心情不会以前大起大落，现在儿子的笑脸也多了，以前讨厌照相的他今天竟然跟我们合了几次影，还主动给我们拍照；前天从奶奶家回来后，孩子写作业还挺积极，按规定时间提前完成了第二波次作业。