跟朋友聚餐聊天，我说：我最怕没了信念。

信念可以是一个目标，可以是爱，可以是一种价值观，如果都没有，不知道与行尸走肉有何分别。

我没有过过那种昏天暗地的腐宅生活，再颓废，可能是日夜地哭泣，可是哭过之后，依然可以去寻觅一项美食，或者看一部深度的哲理电影，洗礼自我。

其次，我还怕自我怀疑。

我一直在跟自我怀疑做斗争，从记事开始，极端的时候会陷入自我否定的抑郁，那时候的自已一定是最难看的，因为没有了自信，就像没有了光和灵魂，干涸的身体，摇摇欲坠。

或者被世俗影响，或者没有送血输液。

想起高中备考期间，为了成绩拼命地学习，在周记里反复强调自己不能没有师长的肯定和鼓励，班主任一句肯定的话语，会维持数月，然而一旦在角落里也寻不到一丝痕迹，我立马黯淡下来，自怨自艾。

这都是因为我无法做自己，深受别人的影响。他人的评价是认识自我的一种方式，但仅仅是方式，并不作为审判的标准，为何我们总不能认识自我，学会真实生活？

提升，是我对抗自我怀疑的工具和归宿。

他人的评价加上自我的观察，就是我要提升的方向。

阅读，通过阅读，在尚未崩溃的情况下，是最好的洗礼。

我读木心，学习语言和文学素养，我读断舍离，重新审视家庭的空间，也是对生活意义的整理，哪些是废弃的，哪些是主要的。

渐渐地，我才能把握自己的情绪。

观察身边人的可笑可悲的行为，总能看到自己的影子。

新人对自己能力的不自信，做事的慌张和粗心，都是一面镜子，会想自己类似的行为，多么可笑和笨拙啊。闺蜜对自己能力的否定，对世事认知的天真，也是一面镜子，我也有过经历，多么萎缩和悲哀啊。

而无论是信念还是提升，如果那个向阳而生的心没变，便都是有救的。

时间是无法改变的，但方式却可以选择，与其浑浑噩噩，不如笑着继续。