这两天都在下雨！雨不大，却淅淅沥沥没有要停的意思！每次精心打扮一番才出门，因为我在内心许了愿，好好爱自己，精心打扮也是爱自己的一项行动！美滋滋的打把伞走在路上，却不小心踩到一块虚空的砖上，立刻砖下的泥水溅入鞋里和脚上！无奈地呆在那里，一时不知所措，继续保持优雅往前走，还是拿出纸擦擦，真的很不舒服，从脚到心里都不舒服！……深吸一口气，临在⋯⋯选择和这个不舒服呆一会，还有个原因，拐过弯走十几步就到了！快到门口，又踩到一块虚摆的砖，又是一脚泥！哎⋯到了地方，赶紧拿出纸巾来擦脚和鞋子，边擦边和朋友抱怨，你们这门前的砖真坑人，摆在那，也分不清楚是虚是实，要是个坑，我也就躲了，这个谁知道呢？踩了两脚泥！朋友忙递过纸巾说：就是，就是，这路上的砖有好几块都是坏的，也没人维修，一下雨就这样！我也是踩过好几脚了！听朋友一说，大家都这样呀！不再抱怨了！可是心里没放下这个事！

早上看到格格的觉察日记，说在四天的培训中没有了以往的热情，也不想多与别人连接！不再为了讨好别人而假装热情！真的，看了这段我也会想到自己，有时我也明明不想理人，也不得不礼貌性地打打招呼，聊聊天！做真实的自己怎么这么难，如这虚摆的砖一样，虽摆在那里，既没发挥出自己的作用，又骗过了路人，让路人误踩了一脚泥！其实这样的自欺与欺人与己与人都无益！真实是自我成长中第一位的！想起自我观察中的原则的第四条：无情地诚实面对自己！选择自愿性受苦！

承认自己的不真实也是真实的开始……