年龄30+后，你还有多少选择权？30岁之后，有没有发现：生活突然向你袭来，工作中和生活中的重要转折都在这一阶段发生。结婚生子、职业瓶颈、父母养老、身体问题、孩子的教育、婚姻危机  ……总之，就是人生大事夹杂着琐碎和荒诞扑面而至。让你措手不及的同时又无可奈何，只能硬着头皮扛住。因为，30岁之后，人生就是无处可逃。

中年危机的到来是普遍的吗？还是说20-30岁这十年，自己不够努力，方向错误？迷迷糊糊一转眼30岁，选择越来越少，在竞争面前越来越劣势，慢慢发现自己就着么“剩下”了。

单身的“大龄”青年，找另一半的欲望家人比你更强烈，给你的忠告建议也千篇一律：1.别挑了，再挑就没有了。2. 胖，是有福气，不高人再那么瘦还能看么？3. 工作没有技术含量说明人家会有时间照顾家。3. 你要什么共同话题，过日子就是柴米油盐。4. 学历高怎么会等到现在？5. 爱吃才是爱生活 、人家物质条件不错干嘛要像你一样忙工作……

工作上公司和领导给出的理由更是无懈可击：1. 20岁的人比你有活力更拼命，薪资要求又底，干嘛我要选你？2. 月月请假，家事为大，工作上还有有没有点牺牲精神？3. 虽然你方案写的更好，总得给新人锻炼机会，方案你帮他改改，这次按照他的执行。4. 其实没有特别的理由，只是我们的团队需要年轻化来保持活力。5. 年轻人就是马虎，所以需要老人来帮他查漏补缺……

个人问题都要赶在30岁解决，工作也要30岁混到领导层成为职场精英。这样才有基本应对中年危机的基本战场，如果这两点都没有做到，那就只能老老实实做个不言不语的loser，等待你的只有单选，没有多选。只能一面“看开”，一面“退而求其次”，因为，洗牌重来的机会几乎没有，而且，根本没有“弃权”的选项。

洋洋洒洒满腹牢骚，30岁之后“痛”的体悟。还是要努力，会，变好。