网上有这样一句话：“若能保持良好的情绪，每天的日子格外舒畅，而且，学习工作效率更高，感觉更幸福。”

在看了电影《海蒂和爷爷》，我深以为然。

海蒂是个在阿尔卑斯山的爷爷家住过一段时间的孤女，被姨母骗到法兰克福去给一个不能走路的富家女孩克拉拉当伴读。

虽然过着锦衣玉食的生活，但是海蒂觉得心里空落落的。因为她心里惦记着阿尔卑斯山的爷爷和牧童男孩彼得，怀念着那里自由自在、无忧无虑的生活。

于是，她爬上高高的教堂塔顶，想要看到远处的山，可是却发现没有山，只有满满的房子。

海蒂的心愿在现实中未能得到满足，于是便郁结在心，致使她患上了梦游症，在深夜独自推开门眺望爷爷家的方向，被克拉拉的家人发现时已经很严重了。

他们在咨询了心理医生后，将海蒂送回了爷爷家。

回到那里后的海蒂脸上又绽放了灿烂的笑容。

不久，克拉拉去那里看海蒂。他们一起打闹玩耍，好不开心。

一天，克拉拉的轮椅被彼得的山羊撞下山崖。没有了轮椅的克拉拉只好由爷爷背着去“散步”。

当克拉拉坐在石头上时，一只蝴蝶落在了她的脚面，克拉拉很是惊喜。

在蝴蝶飞走的时候，克拉拉竟不由自主地站了起来，还迈出了一小步去追赶蝴蝶。海蒂惊叫了一声，和彼得赶紧过去搀着克拉拉。

在他们的帮助下，克拉拉竟然能踉踉跄跄地行走了。要知道，她母亲去世后，她就突然不能走路了，在那个窗户紧闭、管家刻板严厉的家里，她一直坐在轮椅上。

剧中的海蒂因为不能在喜欢的地方生活，郁郁寡欢，还患上了梦游症；之前一切正常的克拉拉在母亲去世后不能行走，这些都是因为心情不畅给生活带来的淤堵。

海蒂回到爷爷家后一切都变好了，克拉拉在追逐喜欢的蝴蝶时出现了奇迹，因为心情舒畅了，这是心情舒畅给生活带来的美好变化。

去找寻自己的喜欢吧，跟着心的指引去见想见的人，去看想看的风景，去做想做的事。

能填满空落落的心房的也许仅仅就是那份单纯的小小的喜欢，而那份小小的喜欢足以变成大大的欢喜，治愈一切不如意。

追求心之所向，保持良好的情绪，让每天的日子格外舒畅，学习工作效率更高，感觉更幸福。

请记住：心舒畅了，世界也就通畅了。