当你在一个人的时候，你并不是“单独”，你是“孤单”。“单独”和“孤单”有莫大的差别。当你孤单的时候，你会想到别人，你会想念别人。

孤单是一种负面的状态，你觉得如果有别人在的话一定会更好，那个别人可以是你的朋友、太太、母亲、爱人或是先生等等。如果有别人在，那一定很好，但是别人却不在。“孤单”是别人的不存在。

而“单独”是和自己的存在在一起。单独是非常正向的，它是一个“在”，洋溢的“在”，你非常充满著“在”，所以你可以用你的“在”充满著整个宇宙而不需要任何人。

当我们的生命中没有“有意义的别人”存在时，我们可以成为孤单的，或者我们可以享受那个孤独所带来的自由。

当我们在内心深处感觉到的真理找不到别人的支持时，我们可以觉得孤立和心酸，或者是庆祝这个事实，那是我们的洞见已经具有足够的强度来存活下来，甚至超越一般有力量的人士所需要的家人、朋友或是同事之间的支持。

如果你目前正在面对着这样的情况，要注意看看你是选择怎样的方式来看待你的“单独”，然后对所作的决定来负责。

卡片上这个谦卑的老人从内在发出一种光。

佛陀对人类的心灵世界之中，最重要的贡献之一就是坚持对他的门徒们说：“要成为你自己的光。”

到了最后，我们每一个人都必须在自己里面发展出一种能力，那是在黑暗中找出一条路来，而不必有任何同伴、地图或向导。