大量的人在学习过程中会出现一个问题，就是不能高效学习知识。
虽然掌握知识的渠道琳琅满目，但怎么样把一旁的知识吸收到头脑里面去，这个方法与过程让很多人困惑。
而这也是记忆的痛点。在这里梳理了学习中，知识内化传统的痛点：
第一，没有方法；
第二，没有乐趣；
第三，没有工具。
先把这些痛点留在这里，读了之后的文章。学习完学霸的方法，我们就可以扔掉无效率的学习和痛苦了。
①读书闭环是什么
读书读的是什么东西呢？读书不仅仅停留在阅读上面，只有一个闭环才能真正让读书为我们所用。
读书闭环就是读书-笔记-记忆-输出。当我们有了这么一个闭环后，学习的效率能够提高十倍以上。
可以去观察一下周围的很多人，不喜欢以及知识掌握不充分。这就是因为仅仅只把学习停留在了前面两个阶段，也即读书和做笔记。
有些人笔记非常详细，做了一本又一本，但是没有有效的方法让这些知识真正的存乎一心，运用出来。
而在现代社会里面，与30年前的人相比，我们有太多现代化的工具和方法，用于高速成长。但仍旧很多人停留在原先习惯上面，是农耕文明的知识学习者。
比如现代人常探讨阅读是实体书好还是电子书好？对于那些批评电子书的人，我一贯表示不屑。
强烈反对，因为他们根本不擅长利用现代工具。不知道用电饭煲就能煮饭，仍然辛辛苦苦用钻木取火的方式烧饭。
还沾沾自喜的告诉别人，看“我”能够做出美味佳肴，热的食物。“我”掌握这样一个朴素的技术，而你们都不会了。
与这样一种农耕文明的知识学习的人，基本上与现代学习者不是一个维度的交流。因此警惕这种落后低效的学习思维与学习方法。
好了，我们回到人的大脑里面。大脑分成两个，内脑和外脑。
内脑就是我们自己的头脑，在这个时代里面，建议大家多用内脑进行创造性、理解性的工作和思考。
外脑可以外包，是工具。现在流行的存储、云笔记等都OK。建立自己的知识框架体系，也就是要对外脑进行一个系统梳理和流程化的结构。
每个人术业有专攻，专攻就在于知识体系是不一样的。因此我们只有对自己所学进行一个系统梳理和整理，那才能够在内脑上面进行更多爆炸输出。
②对答案式读书
知识内化该如何做呢？先从高效学习开始讲起。有这样一个学习方法，那就是对答案式读书。
比如我们阅读一本书，古人都是口口相传，靠语言、脑子去记忆去学知识。
后来发明了载体，按照传统的方法来讲是读书，然后在书本做笔记也好，拿出一个小本子做笔记也罢，在这些上面进行各种整理和学习。
之后稍微先进的是电子阅读，也就是说把一本电子书里面好的内容进行标注，标注出来，再把这些文字给导出来，这个方法也不错，很多人都在用。
但这里要讲的是更高效方法——对答案式读书，针对性学习。有以下四步骤：
第一步，通过标题、序言，简介，了解了这本书的内容。
第二步，看书籍的目录。作为自己的考题，比如说一本精力管理的书，看到目录的时候里面就有一个问题，什么是精力管理？你把问题进行多方罗列下来，这些是考试时做的题目。
第三步，尝试回答感兴趣的问题。把这些问题写出来之后，就要去回答这个回答。经过自己头脑的思考写出来的回答，比如什么是精力管理？你的回答是管理好自己的精神+体力。
第四步，阅读书籍。在阅读中，就发现了作者的回答，然后与自己的相印证。看看作者是不是更详细更透彻呢？
当有这样一个训练后，在这个阅读过程中就会体会到乐趣以及成就感。很多人反馈说这种读书方法固然好，但比较消耗时间。
的确消耗时间，也是因为刚开始做，没有熟练的手法把这项工作给做好。当踏出第一步去做，你会渐渐体会到成长的效率与精彩。
传统听课中的问题就在于无趣和没有反馈。很多老师在上面讲，学生下面做笔记。高校里面还有手机，把知识点拍下来，但是下课后谁会去把照片翻开来看呢？
关键在于没有边学边做，却把学习的进度给不断拉长，拉长就是低效，毫无乐趣可言。
而且有些老师水平又不高，甚至上课时候读PPT。所以这样的学习简直就是浪费生命，而不是刻意练习。
③问答卡片
说完对答案式读书，接下来介绍另一种方法——问题回答笔记。
记笔记要符合一下标准：
第一、记录下来；
第二、精炼提纯；
第三、好好记忆；
第四、助于思考；
第五、时常温习。
问题答案笔记，它的特点就在于以问题作为先导，你要先提出一个问题，然后才会有相应的答案。
当你是带着问题去解题，带着问题去思考、探索的时候，才是真正能够掌握知识。
我们在学习过程中可以采取的方法即给自己制作问答卡片。把主题变成问题，以疑问句的形式出现；在答案上，又进行拆分和简练表达。
如何应用到场景里面？比如考试就是一个很好的问答卡片，会告诉你记忆的遗忘曲线是什么，然后你进行123的回答。
但是问答卡片要注意的是卡片与卡片间不是分隔开来的，要互有联系。体系化的东西帮助实践的过程中学好知识，在学习中就能够把知识给用好。
以上就是今天要讲的知识内化内容，分别介绍了读书闭环：读书-笔记-记忆-输出。大脑分成内脑和外脑，我们要善于用外脑辅助内脑进行创造。
之后在高效学习里介绍了两种方法：一种是对答案式的读书，一种是问答卡片。将知识进行梳理，深化学习。
