《习惯的力量》提出了一个问题：为什么不能掌握改变习惯的方法?每一个人所经历的东西都不同，难免很难认同书中的观点，特别是惯常行为的形成是久经沧桑的，若思维方式改变了还容易改变不良习惯，否则是难以改变原有的习惯的。反之相信书中的观点照着去做，运用到自己的实际生活和工作中，看看哪些习惯应该改变的?书中介绍了一种比较好的方法就是现在拿起笔来，分别写出生活中的好习惯和坏习惯，分析坏习惯是怎样形成的，造成什么样的弊病，接着思索一下如何改变这个坏习惯，到底怎样执行。我个人的坏习惯就是兴冲冲买了书，一部分书籍是没看完的，有的看了一次之后就没什么印象了。非要借了好朋友的书才抓紧时间把它看完。看了这本《习惯的力量》我就列出读书清单，要求自己在特定的时间内看完一本书，一个月要看几本书，半年累积下来有几本书，别说自己没时间，要常常问自己时间去了哪儿?看书看了多久?有没有感想?真的不要把书拿来装饰家庭，看书不易忘记的年龄已经过去，还是要做点读书心得巩固阅读才行。感谢这一本书，让我每天行动起来!