第二章-七个习惯概论P81-82
“思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。”
“人的行为总是一再重复。因此卓越不是一时的行为,而是习惯。” ———亚里士多德
习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。
what:
我们处理事务的发展方向其实都是通过一点点小的习惯积累而来,如果是一个好的习惯,可能会使你在某一刻获得成功,而坏习惯则会在某个时机显现出来,将你往成功的反方向拉。
why:
习惯在我这里看来是非常重要的,很多时候都是这些小习惯、小细节决定了命运,好的习惯可以让我的生活更加有条理和秩序,就比如时间管理,在“碎片时间”我会干些什么,这个时间完全可以被利用,去背一些单词,可能在将来的某一天会起到关键的作用,可能在未来的一场考试中刚好碰到了这个单词,做对了这个题目,恰好通过了这场考试,反之,如果我没养成时间管理的好习惯,不会利用时间,玩玩游戏,刷刷抖音就过去了,可能在将来的一天我就会后悔自己当初为什么没有多拿出一点时间来学习。
要养成一个好习惯不容易,且需要很多的毅力,但却对我们未来的人生有着重大的影响,它是创造高效能生活所必需的凝聚力和秩序。
how:
1、思考一个自己想要养成的习惯,自己开展一个21天养成一个好习惯计划,每天检查自己是否完成了今天的目标。
2、改掉坏习惯,比如拖延症,能今天做完的一定不要拖到明天,要规划好每天该做的事情。