5个方法让你专注起来

  笑来老师说,注意力是最宝贵的财富。在互联网时代,信息爆炸,我们如何把注意力放在正确的事上?

  什么才算正确的事?看一本书?学习一个付费专栏?见书友?写一篇文章?

  都是。

  如何把注意力集中起来?首先我们要避免进入三个大坑。

  第一个大坑,凑热闹。刷圈刷微博刷淘宝刷热点,都算凑热闹。了解别人还不如深入了解自己。

  第二个大坑,随大流。看到朋友圈里朋友塞的理财、健身、读书等课程,没有思考过是否适合自己就付费了,看着别人学自己也学,结果报了课程躺在小程序里都没打开过。

  第三个大坑,操碎了心。朋友难过,在圈里发布,你过去询问,其实也就是绿豆芝麻的事,你花了一个多小时跟他聊,操碎了心。热点上的明星结婚、离婚、吸毒等,关你什么事?操碎了心肝浪费了心力。

  如何避免注意力被收割?如何在信息爆炸的互联网时代中不被这些信息淹没?

  方法一:把所有推送都关闭。(甚至把朋友圈的入口关闭,我已践行一年,超有效)

  方法二:多读书,读好书。比如读名人自传、个人成长类、逻辑思维类等。

方法三:多交友。人有一种很特殊的磁场,你是怎样的人就会吸引来什么样的人。换一种方式说,你想成为什么样的人,就去交什么样的朋友。

  方法四:付费知识。付费永远是最便宜的。可以付费得到的专栏学习心理学、经济学、管理学。可以付费剽悍读书营行动营,让自己行动起来,注意力集中到自身成长中。

  方法五:学会规划。每个人都是独立的个体。个体的不同取决于我们用不同方式规划自己,规划时间。让自己无时无刻充实起来。

  成长永远都没有快和慢一说。把宝贵的财富用在做正确的事上,让自己无时无刻都在成长。

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