对平凡的恐惧
我们都成长在一个过分追求完美的文化传统中，如果我们没有一个擅长的领域，我们就会觉得自己不如别人。你无法想象有多少次我听见有些父母抱怨说：“他没有一样东西比别人强。”或者一个孩子在自怨艾：“我的体育技能知识一般般。”我们没有意识到，我们是在任由自己和孩子以完美主义的、特殊的和不平凡的才华来定义自己的价值。一旦我们没有拥有这些超凡品质，我们就觉得自己没有用，从而失去了安全感。我们的平凡给我们带来了巨大的焦虑，以致我们总去想用别的方式来用力补偿。摘自 家庭的觉醒
我们把控制权理解为全天候的控制孩子的生活，然而其实我们最应该控制的，是我们自身的情绪反应。
丰盛的人生，并不等于住豪宅大院，大把撒钱。丰盛是一种心态，它反应出人对宇宙万物的有机运行，以及个人在纷纭事务之中的位置，有着深刻的信赖。它代表了一种从整体、全局的角度，而不是局部、个体的眼光去观世事、观众生、观自我的世界观。个人的弱点和局限作为整体的某个方面都是可以接受的。
你有没有想过，丰盛的人生，是包含了局限性、失败、苦难，甚至死亡的吗？当我们抱着一种达观的心态，欣赏宇宙的浩瀚丰盛，我们不会把生命的自然过程理解为失去或消亡。反而每种事物都包含在360度全方位的生命循环中。生命的每种际遇，我们都可以理解是为生命的丰富体验和宝贵历程添上姿彩。在宇宙的整体系统之内，除了我们能察觉到的东西，一定还有其他东西在发挥着作用。每样事物都有着它积极的一面，即使我们看不到也不意味着它们不存在。当我们从这个角度观察认识时，每个“经历”的本身都是值得拥有的。我们要相信，每件事情的发生，其中都包含着帮助我们增长智慧、帮助我们成长的可能性。
