今天是什么日子

起床：8点

就寝：昨晚12点

天气：晴

心情：很好

纪念日：周日

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

一年读365本书

每天读一本书

本月重要成果：每天按目标完成

今日三只青蛙/番茄钟

今天读了2本书

输出一条读书笔记

锻炼一小时

成功日志-记录三五件有收获的事务

肌肉紧致

写作方法

批判性思考

财务检视

未支出

人际的投入

亲人聚餐

开卷有益-学习/读书/听书

读两本

听两本

健康与饮食

今日步数：6191

今日锻炼：1小时

今日饮食：

早水果咖啡

午叉烧➕拌黄瓜➕苦瓜刺身

好习惯打卡

打卡读书

打卡锻炼