两年前的12月,微信公众号的偶然邂逅,让我做出人生中最值得的一次决定,报名了跑步者说的百人百天第二期。
作为一个文科出身的男生,看书,听音乐,写字,演讲,这些相对静态的活动都难不倒我,多年的职场和生活经历把我锤炼得强大起来,但40岁的自己仍然害怕体育测试。
曾经在海边看到一些人在跑步,冬日渐冷,他们穿着运动服,满头大汗,气喘吁吁,我一点都没有羡慕,而是心里暗暗的笑话…像个傻子一样!
人到中年,当体检报告的指标临近危险的阈值时,面对健康的威胁,心里开始有了恐惧的阴影。一直爱看的男士健康,也一改健身为主的风格,将马拉松和慢跑作为多期杂志的主题策划,而跑步者说用一篇篇干货彻底让我成为校长的粉丝,在报名帖出来后定下闹钟,准时准点的刷卡付账,成为二期的一名学员。
养成习惯的过程确实很艰辛。冬季的青岛海风泠冽,刚刚开始跑步的自己啥都不知道,就凭着一股热情和对健康执着的追求,几乎隔一天就跑五到10公里,最终在二期养成跑步的习惯,以满意的成绩毕业。
那年冬天父母从遥远的南方来青岛陪我一起度过,每天早上5点多,当我穿着校长发的蓝白相间的厚外套,带着帽子手套出门时,妈妈总是提醒我:别跑太多早点回来。而当我满头大汗气喘吁吁地回到家里,总是有爸爸妈妈亲自准备的各种早餐让我感觉温暖,从而让我养成,就算一个人也要好好吃早餐的习惯。
那年冬天是我第一次感受到这个城市最真实的一面。除去春夏秋游客如织的喧嚣,奥帆中心五四广场八大关海水浴场,都还原成本来的面貌,安安静静,潮起潮落,这样的青岛才有最美的原始味道。从此,我开始真正爱上了青岛。
那年冬天我开始用跑步来了解陌生的城市。每个10公里的结束都代表百人百天又前进了一步,我开始学着在不同的城市穿上跑鞋用脚步丈量10公里。山西平遥的古城,五台山的大雪,泉城的清晨,上海体育馆的夜幕,还有太湖的春色,都成为我记忆中无法磨灭的印记,而这些路过的城市在未来的日子里反复出现在我的生活轨迹。
那年冬天让我明白,人生没有不可能。一个白面书生,中学千米长跑都需要补考的中年男人,从3公里开始起步,通过两个月的时间,第一次在海边和朋友们坚持了全程马拉松,并且在毕业的那一天参加了2015年无锡马拉松,当在太湖之滨终点撞线的那一刻,我知道我的字典从此少了不可能三个字。
那年冬天我拥有了工作之外的其他朋友。十几年职场生涯的全心投入让我几乎没有机会在其他场合掏出真心,二期来自天南地北的100个同学成就了缘分的梦想。我开始加入青岛夜跑团,和素不相识的朋友们一起奔跑,我也通过参与各种比赛,和二期微信群里的跑友见面聊天,我终于发现原来这个世界除了工作之外,还有缘分交集的很多可能!
那年冬天我理解了热爱所带来的巨大能量。大年初一的清晨,带着年三十守夜的困倦,早上7:00准时在海边跑步10公里,当我笑着和打扫烟花鞭炮的环卫大叔问候新年快乐时,收获到不仅仅是停下扬起灰尘,还得到了新年最真诚的微笑和回馈,那一刻的笑脸永远定格在我人生观的记忆里,赠人玫瑰,手有余香……
那年冬天我开始学习每天分享和思考,从松哥分享到百天百悟,百天百乐,朋友圈的正能量让我的性格也变得热情开朗,每天坚持学习让自己得到了极大的成长,因为好友们的关注,每天大量阅读,调整时间管理。用文字影响更多人,成为我对未来生活的一种选择。
那年冬天,这么多记忆,只因为遇见了你。很多人都喜欢说,习惯养成不容易坚持更难,我却坚定地相信,习惯不仅养成不容易,放弃更是不容易。
把跑步当作信仰,这句话已经深深地融入了我的血液。很快又到了第三个冬天,虽然在今年的百公里越野膝盖受了伤,尽管跑量和配速不能超越自己,但我继续报名百人百天,科学坚持,合理运动,因为我知道,跑步和百人百天已经成为我生命中的一部分,永远都戒不掉。