端午节后第一天上班，事情多多，都没有抽出时间来看书，写写碎碎念好了。
今天下班后的任务也是多多，练车+准备讲座素材+宣传册内容---要是在平时啊，早挠头、不知所措了。今天却出奇的冷静，想着自己一定可以安排好。
于是练车20分钟，练完后毅然回家换衣服跑步，18分钟，2.71公里，算是开始践行和唱唱相约跑步的微习惯。后面陪小妞吃饭、玩、读诗，睡觉，竟然也一个不落下全参与了。没有担心也没有焦虑，似乎还很享受这段亲子时光，看得出，小妞也很开心。等她睡着后开始自己的工作，不疾不徐的终于全部完成。
才发现自己在带小孩和保有自己的空间上终于可以说差不多平衡了，至少心态上更加平和、处事更加有秩序、抱怨、消极情绪也少了很多——好像都在往好的方向进行呃。
继续做下去看看，怎么样？
