每日金句 找到自己爱上自己
-【早起打卡】20180831 05:56
-践行人员 余莎
-【践行天数】82/90
【今日天气】惠州 中雨24°-29°，06:03日出，6:42日落。
-【昨早睡】23:00
-【今早起】05:56
-【90天目标】
1.养成早睡早起好的习惯
2.每周至少跑步3次（每次至少5公里）每天保持半小时运动 🧘♀️
3.好好学习新的课程
【昨日青蛙检视】
1.职场面访
2.查阅资料打邀约电话
3.整理笔记
【昨日反思】
1.静下心来，好习惯要坚持。
2.戒拖延，调整时间安排
【今日青蛙】
1.职场面访
2.查阅资料
3.跟进理赔案件
【好习惯检视】
1.晨练瑜伽
2.听叶老师时间管理音频
3.早起
