沉思录·1|谈独处

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文/大龙

在所有生活方式中,没有什么比独处显得更为高贵。

一个懂得独处的人,必是拥有极大智慧之人,也是真正懂得人生和生活之人。

独处并非寂寞。寂寞的人是令人同情的。他们一旦失去至亲之人,或者一旦置自己于一个人的境地,就容易陷入寂寞和空虚中。因为他们还没有学会与自己相处,他们太依恋于他人而存在。

一个懂得独处之人始终在和自己交流,懂得如何与自己相处。他不会为凡尘琐事所干扰。他平静的看待周边的一切,不会让这些打扰到自己的心灵。

他尽可能和大自然融为一体。他懂得自然之美,也懂得如何享受自然之美。他不会干扰到自然,他只是在看,在听,在欣赏。他懂得真正的美,也懂得如何欣赏美。

当梭罗写出《瓦尔登湖》时,整个世界都在驻足聆听。那是一种高贵的生活和高贵的心灵。它如流水一般拥有活力,又如天空一般湛蓝澄净。

但一个独处之人并非需要总是和尘世脱离。他有时确实会这样做,只是想得到一些安静。但一个真正懂得独处之人,在任何地方都可以让自己处于独处之心境。因为独处是心灵层面的。他会和别人相处,但不会让这种关系羁绊到自己。也不会太过牵挂这种关系。他总是如行云流水般自然。

当一个人置身于繁华喧嚣之中,仍然可能感到孤独之凄凉。但一个懂得独处之人,不会再有这种感觉。他可以惬意的融于喧嚣之中,又可以轻盈的转身而去。

当一个人遇到打击而选择遁离尘世之时,无论她在庙宇、在山林、在教堂,她的心仍然处于受伤之中,她无法释怀过去那段情感和经历,无法释怀曾爱她又伤她的人。这时,只能说她处于孤独之困中。她身体好像独自一人,但心灵却没有真正放下。尘世的一切仍然羁绊着她。所以这种生活并非独处。如果不懂得放下,她就无法学会独处,也无法懂得独处之道。而一个真正懂得独处之道的人,却是一个真正享受孤独的人。他懂得孤独之美。因为孤独成全了他的完整和宁静。孤独让他变得更有力量── 一种纯然而沉静的力量。

懂得独处之人是潇洒和洒脱的。”他挥一挥衣袖,不带走一片云彩。“

懂得独处之人总是笃定和平静的。“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。”

无论你有多少俗事缠绕,都应该抽出时间,让自己有一个空间和时间进行独处。看一本喜爱的书,听一段优美的音乐,但不要去评论,只是去看、去听、去欣赏。多去田园和森林之中,与大自然亲密接触,让鸟语花香愉悦你的心。慢慢的,你会开始喜欢这样的生活,并逐渐学会和自己的心灵交流。

学会独处吧,那是一种真正高贵而纯净的生活。


2018/3/29,北京。

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