图片发自简书App
炎炎夏日，总是让人多了一份烦躁，碌碌无为的人生，让人倍感焦虑，践行易效能的目的就是想改变这样的现状,可是拖拉的习惯还是步履蹒跚，无法早睡,我的早上都是靠组长和伙伴的提醒与催促，在他们的监督下,虽然能早上打卡，可是一天还是浑浑噩噩地度过,我的计划一再拖拉，终日无所事事,虚度光阴，我每次决心改变,在执行力和自律上还要严厉要求自己，反思后觉得自己早上有些退步,在组里互动的频率有所减少，对于未来的方向不够明确,学习力度减弱@，希望未来的30天都能有所好转，为自己负责，影响家人,改变生活现状。
