今天做了调整，又开始写晨间日记了。
昨天有同事相约一起短绳。中午和同事开启了运动养成，零碎运动时光第一次。没想到下班后又约了一次。
中午运动后休息了一会儿再外出去食堂。运动后气血流通，整个人发热了。
下午忙职称考试的申报表，办法会有的。
2019-12-24周二
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