怎么治疗血脂稠?血脂稠,首先要这样做:饭菜清淡,多吃粗粮和绿叶蔬菜、瓜果,如黄豆、玉米、燕麦、黑木耳、胡萝卜、苹果和猕猴桃等。这些食品有降血脂、抑制血小板凝集和防治血栓形成的作用。动物脂肪和甜食,可增高血脂、加重血稠,因此应少吃。
怎么治疗血脂稠,还需要注意以下几点:
【药物、酶法多肽这类降血脂保健品来帮助】
怎么治疗血脂稠?可在医生指导下用药,血脂高者用降脂药。也可以吃酶法多肽这种具有营养降脂的保健品,它是通过酶解食物蛋白获得的高蛋白营养品,可为人体提供蛋白质营养的同时降低血脂,使血液中胆固醇及脂肪含量降低,从而降低血液粘稠度,增进血液循环,减少脂肪在血管内的滞留时间,因此也被广大消费者赞誉为“血管清道夫”。酶法多肽采用绿色、安全成分制作而成,无任何副作用。在服用酶法多肽时,不排斥药物、手术、物理、运动、饮食等其它治疗方法,并对这些治疗方法的疗效有增强作用,比单一的药物疗效更显著。
【戒烟戒酒多喝水】
大量吸烟和饮酒,可使血液粘稠度增高。早晨起床后,喝一大杯白开水,可降低血液粘稠度。平时还可多喝茶,喝茶不仅能补充水分,稀释血液,还可降低血脂和抗癌。
【缓解压力,保持好心情】
生活实践证实,长时间精神紧张或心理压力过重,容易导致血液粘稠度增高。故应保持愉悦的心情,让自己从精神压力大的处境中解脱出来。
【体育锻炼】
散步、慢跑、打太极拳、做健身操等,可加速体内脂肪代谢,降低血脂和血液粘稠度。
血脂稠怎么治疗?这几种方式希望能帮助到你早日恢复健康。{琴}
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