1.每个人都有一个或好或坏的过去，或金碧辉煌，或满怀创伤，都是你的经历和历练的过程，没有昨天的经验就不会有今朝的成熟，而对于过去的创伤，学会欣然的接受，坦然面对，学会轻轻放下，人一生除了生老病死的烦恼是没法控制外，其他烦恼都是自己找的，昨天的太阳永远都晒不干今天的衣服，对于过去轻轻放下。
2.生活如同爬山，需要一步一步去攀登，当你背着很多东西，不管有用的，没有用的都带一大堆，你总像着可能会用到，可能有用，背上背满不行，手上还提着，试问爬山这条路会不会很累，甚至在爬山过程中会打退堂鼓，然而，如果你只是带一些水和少许干粮轻装上阵，这条路会不会容易很多！
3.想法不对，努力白费，带着过去的包袱过今天的生活有可能会越过越累，常说学习要抱有空杯的心态，其实生活又何尝不是呢？昨天的事就在昨天化解，如果昨天的事装满了今天的杯子同样会溢出来，过好当下，才会更好的展望未来
4.面对过去轻轻放下，轻装上阵，你能走多远？我能一直走下去，遇到难题通过自己去化解，记得你才是一切问题的根源！
