2021-4-12晨间日记

今天是什么日子

起床：6：10

就寝：23:00

天气：阴

心情：充满期待

纪念日：无


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：适度刷综艺

习惯养成：早睡早起


周目标·完成进度

工作目标完成

瘦1公斤

阅读2本书：起床后的黄金1小时，商业的本质

学习·信息·阅读

TED

起床后的黄金1小时


健康·饮食·锻炼

晨练唤醒瑜伽

早餐

帕梅拉


人际·家人·朋友

给家人打电话

找1个朋友聊天

约客户吃饭


工作·思考

制定本周出差计划


最美好的三件事

1.早上顺利起床

2.有早餐吃

3.心流1小时


思考·创意·未来

参加一个考试

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