学习正面管教两年以来：我的成长和思考

自从2015年夏天接触正面管教以来，将近两年了。两年以来，在对正面管教理念、方法的不断学习，践行和反思中，在与睿妈等志同道合，亦师亦友的朋友的交流和沟通中，我取得了不小的进步，一方面为孩子营造了健康幸福成长的环境，另一方面，家庭关系也日见恢复，愈加亲密。更重要的是，个人也在养育孩子和处理亲密关系中取得了长足的进步。

对家庭和自己的这些成长，我感到非常的欣慰，同时意识到提升自身智慧的重要性和急迫性，在与朋友在家庭教育的交流中，也体会到“教学相长”和“三人行必有我师”的巨大价值，这两方面也是我想参加导师班，很重要的原因。当然，如果有机会能把正面管教家长讲师作为一份事业来发展，未尝不是人生的一大乐事。

学而不思则罔。在正面管教家长讲师班开课之前，我把自己的对于自我成长和家庭教育的一点思考写下来，是为记。

从七项感知力和技能分析自我成长

1.对于自我能力的感知力提升很大

以前我也觉得“我能行”，现在我也觉得“我能行”，但此“我能行”已经完全非彼“我能行”。以前对自己觉得自己能行，隐含着很怕自己不行的意思。

现在的“我能行”，带有更多的自我接纳，所以现在开始承认在某些方面确实有不足，可以在淡定、喜悦的情绪状态中针对自己的不足，想办法提升自己，可以真正的思考自己的优势，思考人生的出路。

2.对在重要关系中的价值不再自卑

以前由于对自己的不接纳，在关系中一直觉得自己不够好，害怕不被爱，一旦关系发生了发生了风吹草动，就开始怀疑自己的价值，生活态度取向有讨好的典型形象，不仅自己活的很累，有萎缩在角落里的感觉，周围的人被绑架也觉得不舒服。

现在我开始模糊的意识到这种生活态度产生的原因，开始安抚自己的内外小孩，开始慢慢自信起来，可以相信自己在关系中是平等的，开始尊重自己的感受和发自内心的诉求，这种感觉很好，就像从墙角慢慢站起来，站出来，在阳光中伸伸懒腰，浑身充满了力量一般。

3.对自己在生活中的力量的感知增强

我属于天生乐观的人，以前也觉得自己对生活和未来有信心，自己可以掌控自己的生活，到这种相信和掌控是应然的，也是不成熟的，缺少准备和规划的。

现在开始对生活有更多的思考，并开始规划了。知道自己也许会一时陷入生活中困境，但相信，只要有爱在，凭借智慧，坚持，相信和家庭朋友的支持一定可以度过难关。

4.内省能力增强

现在对自己的情绪有更多的认识，理解自己的情绪来源与自己的内心的需求和观念，而不是别人的行为，在此基础之上对自己的感受，需求和想法更多的探索，更多的陪伴自己的内外小孩。在自律和自我控制方面还需要进一步提升。

5.人际沟通能力增强

对自我能力，在关系中的价值的感知和提升，进而也使我的人际沟通能力得到充足的动力支持，可以以平等，共赢的姿态出现在人际关系中，分享、协商、共情和倾听的能力都有长足的进步。

6.整体把握能力有待增强。

自认为我的责任感，适应力和正直的态度都问题不大，到灵活性方面有很大的限制。这也是我长期自信不足，反思不足，对生活的意义认识不足的重要表现吧。

7.判断能力开始增强强

我一直以来很喜欢读书，读了各种书，接触了各种思想，但这些东西都毫无章法地堆在头脑和心灵里，生活中遇到问题的时候，各种观念都跳出来，总是有无所适从的感觉，总是希望寻求权威的帮助和指导。这就是判断能力不强的表现吧。现在我开始记读书笔记，记录整理自己的想法，也开始尝试写写文章，希望能在实践和反思中，收获智慧，形成自己的价值观，经历人生。

对正面管教实践及其理论基础的体会、思考

1.清晰认识到自己养育孩子上的娇纵倾向

现在想想，一方面是由于对自己内外小孩的过度补偿，另一方面是没有习得恰当限制方法，随着孩子的长大，孩子自主意识的增强，在对孩子的教育上在规矩方面显得不足，经常出现和孩子在某件事上有权利之争的情况，急需在实践中探索和孩子定立规则的方式方法。

家庭会议和日常惯例表只是模糊的存在，比如晚上只有项目的先后的安排，却没有确切一点的时间，导致睡觉很晚，这需要进一步，排除万难，相对精确的落实，还有就是一些日常礼仪应该抓紧时间和孩子商量，逐步落实。目前已有的执行比较好的是“购物日”，“冰激凌日”，和“可乐日”，以及玩游戏和动画片时间。

2.认识到自己在培养孩子价值感和社会责任意识方面的疏忽

这主要体现在为孩子包办的太多，本来孩子可以做的事情，做了不少，想让孩子自己做，孩子习惯了不想自己做，反而觉得失去了父母的宠爱。

另一方面是随着孩子的成长，在给孩子创造出培养各项生活技能的环境显得不足又无从下手。需要进一步学习和实践研究。

3.需要把的正面管教的概念进一步结合起来

四种错误目的要进一步在实践中体会，认识到目前有点问题是正常的，是成长的机会，要在坚持相互尊重，给予鼓励，和善坚定并行和的让孩子参与问题的解决的原则下，落实家庭会议和日常惯例，要想出办法让孩子有归属感，想办法为孩子的创造更好培养获得个人价值的和社会责任感的环境和机会。

4.获得更多的社会支持，并回报

需要更深入的学习知识，在亲身实践和学习交流中获得智慧，并传播智慧。