学习收获

中原焦点团队  2022—05—08坚持原创分享第1028天

今天有幸聆听刘老师的答疑解惑,观摩刘老师的咨询展示,收获颇多,总结如下:

1、人在事儿上磨。有更多的体验,就会有更多的感受,从而有更多的收获和成长。

2、生活中我们每个人都会时常有卡点,不断的觉察和反思自我,理出卡点的主线和脉络,慢慢就会更通透,不断的修炼自己就好。

3、接纳自己的不接纳,慢慢来,状态不至于更糟糕就好。

4、把每次咨询都看成是一次独立的咨询,把每一次咨询都当成最后一次咨询来做。

5、作为咨询师,要在不断的被咨询中学习如何做咨询,慢慢的积累经验,觉察自己,完善自己。

6、搜集更多的资料,了解更多的信息,有利于咨询效果。

7、道理都知道,事儿上做不到,继续修炼自己,千锤百炼,终有结果。

8、没有更糟糕就是进步。迷茫时,想想自己的初心是什么?自己想要的是什么?

9、有些话要说在前头,采用“阳谋”的方法也未尝不可。

10、保持好边界,做好自己该做的事。

11、无力说明了“用力过度”。一切随缘、随心就好。

12、厌学往往会以躯体的症状来呈现。

13、从各个渠道,多个角度来了解来访者更多的信息。

14、足够的耐心,足够的接纳,足够的理解。

15、抱怨的背后是期待和在乎。

16、咨询中适当的沉默、等待很有必要,咨询师要有足够的耐心,给予来访者更多的思考空间。

17、澄清、确认来访者的感受、想法及目标。

18、咨询中要慢下来,耐心、细心的陪伴来访者。

19、咨询师的声音、语气、语速都有助于咨询效果。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,192评论 6 511
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,858评论 3 396
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 166,517评论 0 357
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,148评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,162评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,905评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,537评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,439评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,956评论 1 319
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,083评论 3 340
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,218评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,899评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,565评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,093评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,201评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,539评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,215评论 2 358

推荐阅读更多精彩内容

  • 1、“您感觉现在的位置可以吗?是否需要调整?不想说的话可以不说,想说的话我很愿意听;想做什么都可以,放松下来,怎么...
    北方人_4bf2阅读 317评论 0 2
  • 初级班课程主要学习理论和基本功,中级班课程重在学习技术和实践。朱老师说好比学游泳,即使教练把动作要领讲得再清...
    世因你而美丽阅读 216评论 0 0
  • 中原焦点团队中20李倩分享第312天,约练第197场。2020年11月25日。 一、早上5点30分准时约练。...
    安心1978阅读 195评论 0 0
  • 胡云清 焦点解决网络中15期 坚持分享第475天 2020.08.04 1、斗米恩升米仇,生活中人与人要有边界,先...
    白云和青草阅读 80评论 0 0
  • 周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第126天20210728咨询77、78、79次,参与挑战第26、27、2...
    zhxy阅读 186评论 0 0