人一生应该怎么过才最舒心？“过最简单的物质生活，做最丰富的精神思考。”人的精力有限，唯有对人生的资源进行合理配置，才能活出最好的状态。中年以后，最好的生活状态是：物质低配，家庭高配，灵魂顶配。
物质低配，生活如水，欲望如糖。并非糖越多，水就越甜。甜到浓时会变苦；苦到浓时心无力。最难感知快乐的人，不是一无所有的人，是永远感到缺乏的人。
当一个人对手里握着的东西没有感激之情，而是用有限的生命去追逐无限的欲望时，就失去了快乐的能力。
爬行时，无论遇到什么，就拿过来放在背上，渐渐地东西越来越重，但筋疲力竭也不肯停下，直到跌倒摔死。理应让你开心的东西，反而让你倍感压抑。人如果长期在负重前行，怎会不垮呢？
欲壑难填。人想要的越多，越难得到满足，快乐便越来越少。不妨活得简单一些，别一味求多，才能知足常乐。
有句哲言说：“每块木头都可以成为一尊佛，只要去掉多余的部分。”人亦如此。想让生命过得更好，不是画蛇添足，而是删繁就简；不是要拥有越来越多，而是留下来的，都恰如其分。
美好源自简约。少即是多。中年以后，要学会过物质低配的生活。家庭高配，正所谓，后方安稳，前方才能打胜仗。
对于一个成年人来说，家中不宁，必然无心工作，家庭和睦，才能安心打拼事业。家庭顶配的生活，自然事事顺心。婚后的王安忆和丈夫李章，家境清苦，却从不抱怨。
两人常常一起做饭，互相陪伴。丈夫发现妻子常年伏案写作，颈椎不好，便偷偷买了光盘自学按摩，为她疏解疼痛。妻子知道丈夫喜欢摄影，却从未怪他不务正业，反而常常鼓励他，并主动当他的摄像模特。
一路走来，两人从未因家务红过脸，也从未因琐事吵过架。妻子的尊重与支持，则让丈夫信心满满，不久竟也抱回来了一座年度最佳摄影奖奖杯。
人们穷尽一生，都在寻找幸福的归处。越到后面越意识到，真正的幸福是家人闲坐，灯火可亲。真正的生活智者，都在努力高配家庭。
灵魂顶配，简朴的生活，高贵的灵魂，是人生的至高境界。现实中的我们，何尝不是吃尽了生活的苦才懂得，精神丰盈，比什么都重要。
灵魂贫瘠，精神世界贫穷的人，即便有再多的物质，也总郁郁寡欢。而灵魂顶配的人，无论身处顺境还是逆境，都能从容优雅，活出另一番精彩。
几年前，演员咏梅凭借电影《地久天长》，拿到了人生中第一个影后。一时间，光环加身，无数粉丝催促她赶紧出新的作品。
咏梅却摇摇头表示拒绝。因为她明白，《地久天长》已经是她演技的极限，再怎么努力也无法超越。
她发现，很多的痛苦都源于自己的执念。总是执着于一些东西，总是在意外界的肯定，总是对自己挑三拣四……灵魂就会逐渐迷失。
只有学会接纳自己，给心灵松绑，才能活出生命应有的丰盈。所以咏梅坦然接受眼下的生活，不演戏的日子里，她在家侍弄花草，陪伴亲友，日常也别有一番味道。
正如丰子恺老先生说的那样：既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。心中真正的安宁，来自于简单、朴素、纯然，而非来自于浮华、奢靡与混乱。以一颗从容心，笑看所有的沉浮得失，才是面对生活最好的姿态。
美国作家威尔·鲍温说，让生活变得更美好的秘诀，其实就掌握在我们自己的手中。所有的路，都要靠自己一步步走下去。适当减少物质的欲望，多花点心思去经营家庭，努力提升自己，丰富内在和灵魂，人生才能活得自在从容。
