今天更新的概念是“安全感”。笑来老师把安全感写作人生最重的枷锁，所以你呢？你人生最重的枷锁是什么？
老实说，我自己也是个缺乏安全感的人，曾经试图靠外界给我的保障来维持安全感，谈恋爱的时候患得患失，害怕对方不在意自己，恨不得24小时听到对方的消息，恨不得对方把自己捧在手心，以为这样才是对方爱自己的方式。
后来在伤害与被伤中才开始明白，我所追求的安全感，是没有人能够从本质上提供给我的，只能靠我自己，只能靠不断充实自己，从心里提升自信，这也是为什么一直感谢自己这两年来不断学习，不断跳出舒适区，因为你努力去尝试了，你才发现自己有很多的可能性，也在别人的鼓励和赞赏中收获了自信，但更多地是发自内心有了点自信。
完全追求百分之百的安全感，只会把自己困在永恒的当下。
想想以前的我，跟不熟悉的人吃饭都会尴尬到想要逃掉，回到家家里人都会说怎么念书念傻了。就是因为自己一直躲在自己的安全区域内，害怕未知区域的不可掌控性，不愿意跟别人交流，因为怕看到别人闪闪发光衬托出自己的不自信，以为只要躲在自己的壳里就会一直安全。可是这样完全没有进步，因为永远在原地。因为你看不到未来，也看不到过去，你就没办法比较。
后来每次朋友看到我都会说，你跟以前变化好大。听别人这样说的时候，自己心里很开心，总算改变了啊。这个过程经历了怎样的内心挣扎，怎样渡过了对自己来说艰难的环节，只有自己知道。但更多的，是收获，是看到未知的喜悦，也看到自己更多的可能性的惊喜。
同样的，因为害怕与周围人失去交流的话语权，害怕失去存在感，于是不放过任何资讯，每天刷朋友圈，刷微博，试图抓住一切可以抓住的东西，以使自己看似跟得上这个时代，跟得上周围的人。曾经我也是个每天抱着朋友圈的人，害怕错过谁发的朋友圈，害怕在大家都点赞的时候我没有点赞而使对方以为我自以为是，后来才明白，每个人的注意力真的是有限的，如果把所有的事务都放在自己的注意力之内，就真的没办法去思考，只能活在表面。
这两个月，关掉了朋友圈，卸载了微博，整个人轻松了很多，不再去在意周围的谁谁谁又发生了什么，只会在偶尔想起哪个朋友的时候，点开他的朋友圈，看他最近的状态，这就足够了，这也省下了很多的时间和精力，可以让自己把注意力放在真正重要的事情上。只有拉回了自己的注意力，才能有真正的成长。
很多人都有同感，家里人想要你拥有的安全感是毕业后回老家，考个公务员，在该结婚的年龄结婚生子，然后平平淡淡过完这一生。可是仔细想想，这样一眼能望到头的生活不觉得很可怕吗，你甚至能想到，三年后结婚，开始还房贷，再要个小孩，开始养小孩，你的整个人生就开始在房奴孩奴之间穿梭。
而如果你年轻的时候不那么追求安全感，去寻找更多的可能性，成为更好的自己，在合适的成熟的时机再去考虑结婚生子是不是另外一番景象？即便还是回归到了房奴孩奴，但你已经不是之前那个故步自封的你了。对于跟另外一个人相处和教育小孩是不是会有更多的感触和更长远的见识？
在与家人沟通我毕业要去外地时，哥哥这么跟我讲，你在这里有我们照顾你，你出去两年还是得回来，有什么意义呢？我特别想反驳他，既然我出去还是会回来，为什么就不能顺从我的想法呢？你现在给我的安全感，是我不想要的，我害怕自己回到那个自卑，不敢尝试的舒适区里，害怕自己被困在永恒的当下。所以也一定会继续努力沟通，让他们理解我的想法。
几乎所有的进步都是放弃了部分安全感才可能获得的。
我这两年所取得的进步都是我放弃了自己一直以来的安全感才得到的，很多人觉得我现在的状态很好，不知道的是我过去经历了怎样的低沉。因为我看到了这世界更多的可能性，所以不愿意再给自己框一个框架把自己锁在里面。我知道什么对我更重要，我就会努力放弃一些安全感，去追求那更重要的东西。
看到笑来老师说，千万不要跟缺乏安全感的人结婚或者谈恋爱，被吓到了，如果谁跟我结婚，是会被我拖累吗？orz~~所以，本质上还是要改变，只有我变得不再需要从外界追求安全感，那样的感情才是平等的。
另外老师问有没有完全信任的人，有，我是个几乎不相信任何人的人，但就是有人可以让我放弃全视角，自己是盲区也无所谓，可以分享自己的所有事情，一起出门，我可以不用带手机，不用开导航，只要跟着信任的人走就行。所以看到这个问题还是觉得很开心，一个人的时候不再向外界寻求安全感，但偶尔也能把自己完全交给另一个人。
最后引用一个小伙伴留言中的一句话。
我们所学的所有概念，最终都是为了帮助我们作出更优质的选择。
希望自己在不断更新概念的过程中不断实践，不断死磕，成为更好的自己。
