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最近这段时间感觉到特别焦虑，输入的东西不少，自己看了一些书，听了很多的得到专栏内容，也零零散散看了一些大号的更新。突然这么多的东西涌入大脑，感觉大脑一时接受不了这么大量信息的涌入，所以感觉脑子里一团糟，思维混乱，想写点东西，有不知从何下手，有点思路的时候，写着写着就写不下去了，总是找不到感觉。
当然，自己的公众号好久没更新，原因更多是因为拖延，其他的理由都是为自己拖延找的借口。
很长一段时间以来感觉，鞋垫东西对自己是件比较痛苦的事情，因为写的不好，也没什么人看，写着写着，也就越来越迷茫了，也感觉一时不知道写什么好了。
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最近看过一本书，名字叫《不安的时候，坐下来写》，这道这个书名就有写感触了，其实自己不用想那么多，只是坐下来写写就行了，先不管写的内容质量怎么样，有没有人看，先行动起来。
所以不要去想着自己在那里冥思苦想，然后突然就能憋出一篇让自己心满意足的文章来，这对一个，本来就写作能力很差的人来说，基本上是不可能的事。所以不要为自己的拖延去找很多冠冕堂皇的借口，用书中的话来说，你只需要“闭嘴，开始写！”
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刚开始写的时候，管他什么主题和结构呢，先把自己脑子里面的想法用文字表达出来。在刚起步的时候，不要去给自己设置太多的限制，自由书写就好了。
那些语言优美、条理清晰的文章，确实让人很羡慕，但是作者那样的功力也不是一蹴而就的，而我们想要通过去报各种各样的写作班，名师课，没有大量的练习，短期内是很难有太多提高的。
写作的能力也是要在时间的过程中得到提升的，而不是憋出来的。
不要想太多，尝试每天抽一个番茄钟的时间，直接就开始去写，想到什么就些什么，写出自己的想法，释放出积累的情绪，只想着把自己脑袋里的想法像倒垃圾样一股脑用文字倾泻出来。
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当然，要坚持每天去写，不是一件容易的事，拖延将会是我们面临的一个劲敌。想要通过自律去强迫自己坚持，很少有人能做到，《不安的时候，坐下来写》这本书里面有一个建议就是，把想要做的事，规律的做，换句话来说就是，把每天自由写作这件事变成一种习惯。靠兴趣或者自律，坚持一天两天会比较简单，要想长期坚持下去，最好的办法就是，变成规律，用习惯来让自己坚持下去。
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头脑一片空白，不知道该写啥？生活就是最好的素材。每次看到得到里面一些课程的课表时，非常惊叹那些老师能能把一年差不多300节课的主题，精确到每一天设置好，这一方面需要很强的规划能力，另一方面也需要非常大的只是储备。对于我们这些菜鸟来说，既没有丰富的知识储备，也没有那样的规划能力，那就从自己生活写起吧。和朋友的聊天，自己的工作，路上看到的，看的书，听的课，甚至是你做的梦都可以写。
写到这里大概总结一些今天写的内容吧
1.不要想太多，立即动手写
2.自由书写，不要给自己太多限制
3.战胜拖延的最好办法是养成习惯
4.从自己的生活写起
今天是随便写写的第一天，给自己设定的目标是在年底写完100篇。
