据说人之所以是高级动物，区别于普通生物的一个重要内容不仅仅是制造并使用工具，更深层次的表现是可能只有人会为了“人生的意义”去焦虑，而动物仅仅是考虑生存和繁衍。所有人都会考虑生死问题，思考人生的意义，只是有些人会将这个问题埋藏在心底很深的位置，并不轻易拿出来和讲出来，然而在合适的时间和境况之下，他也会透露出自己对于人生意义的思考。毕竟生而为人就不可能永远活的像动物一样，人总要有精神生活。
樊登访谈周国平时，周老师尖钉截铁的断言，人生没有意义，这一前提假设从未动摇，而寻找人生意义的过程让人生显得有了意义。这就是超越于物质享受的更高层次的生活维度，追求道德、艺术、理想、内心的通达或平静等等。
在追求这种所谓让人生显得有意义的过程中，大概率会产生一种自我的渺小感，追求遥不可及，路途坎坷崎岖，似乎目的明确，路在脚下，而到达彼岸的日子却永远遥遥无期，没有一点消息，再度陷入更深的迷茫。
既然在寻找人生意义的过程中可以让人生显得有意义，那么寻找人生意义这一课题就很值得研究了，至少在无法认清人生意义的当下，能够去寻找人生的意义就已经非常难能可贵。结合个人自身情况，为了做到这一点，首先，要保持寻找人生意义的热忱，失败是必然的，成功只是电光火石，所以要允许自己长时间的处于人生的低谷，并相信不管现在多么的卑微或者时机看起来多么的不合时宜，只要愿意，依然可以上路。其次，极简主义，去掉生活中不必要的累赘、欲望、麻烦，让生活简单清澈，更有机会擦亮一双寻找光明的眼睛。最后，绝对素食，不将自己的存在建立在别的生命的痛苦和死亡之上，在身体上轻盈，远离沉重的以尸体为食的生存方式，减少痛苦的反射，为生存权利和环境保护尽一份力量。以上皆有利于个人找到人生的意义感，而真正的意义，只能等到终点才能揭晓。
