找到最好的自己——《人生十二法则》读书笔记

该怎么评价这本书呢?

      应该说,作者说十二法则,不过我们本来都知道的一些简单的道理,作者只是把大部分知道,但又不那么重视的大道理重新说了一遍而已,而当我读完这本书的时候确实也是这样一种感觉。这本书应该对于健康的人来说没什么用,对正在处于痛苦、彷徨中的人,也许书中的某一个点就完全能戳中自己,变成救命的良药。

      先说说作者,这本书的作者是多伦多大学心理学教授,临床心理学年乔丹.彼得森。《人生十二法则》是他第二本书,仅预售阶段就已登上北美畅销书排行榜,上市数日便成为全球现象级畅销书。

    这应该也是我选择读这本书的一个原因。

作者认为世界观的组成元素是秩序与混乱,秩序意味着身边的人都遵循的约定俗成的社会规范,混乱代表了新事物的产生和旧事物的毁灭,人类一直都努力在混乱中建立意义,塑造秩序。这也是人类的最终法则,我认为这就是高于十二法则的底层逻辑。

        那这十二法则有些什么呢?

        法则一:获胜的龙虾从不低头:笔直站立,昂首挺胸。

        法则二:像照顾生病的宠物一样关心自己:待己如助人。

        法则三:放弃损友:与真心希望你好的人做朋友。

        法则四:战胜内心的批评家:和昨天的自己比,别和今天的别人比。

        法则五:管教你家的小怪物:别让孩子做出令你讨厌他的事。

        法则六:当痛苦到想要诅咒一切:批判世界之前先清理你的房间。

        法则七:苏格拉底的选择:追求意义,拒绝苟且。

        法则八:不买醉鬼卖的东西:说真话,或者至少别说谎。

        法则九:别偷来访者的问题:假设你聆听的人知道你不知道的事。

        法则十:不要无视地毯上的龙:直面问题,言辞精确。

        法则十一:不要打扰玩滑板的 孩子们:承认现实,反对偏见。

        法则十二:当你在街上遇到一只猫时摸摸它:关注存在的善。

        看看这几条,其实都是最简单的道理,简单到我们会忽略他,可是这不也是我们的行为准则吗?

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350