座在来往成都的飞机上看书，此刻飞机有些颠簸，想起前天晚上做的噩梦，（自己站在地边，看到一架飞机✈️起飞往高空冲，冲到一半飞机颠簸几下就落坠落到山边了）昨天还和先生和儿子说起这个可怕梦，想到这个梦，内心有些许恐慌，书也看不进去了，想到刚才起飞时想到的广告词，还没有发给先生呢？

    此刻剖析一下恐惧的源头，原来是还有事情没有做完，还没有真正做我自己，马上放️恐惧，接受面对一切事情，还好，现在机长出来讲，飞行途中岀现了气流，讲了成都的天气20多度等…，马上心定，过了会，飞机也不颠了。

      此刻想到王阳明的四句偈，无善无恶心之体，有善有恶意之动，知善知恶是良知，为善去恶是格物。总结以上种种，是我的意识的一种谎言，演绎引发了大脑的种种猜疑和恐惧，以后要有意识地觉察自己的起心动念，意识和大脑听于心，而不是心随脑动，此时感恩当下的自己。