工作

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从上周的番茄数目就能看出来效率有多低，本周工作基本没有什么亮点，大多数时候还是解决客户的bug，打打patch。NAS开始调试MOCN的代码，发现有问题，然后在继续修改。

阅读

软技能 (豆瓣)这本书基本看完了，本来想看第二遍的，被同事借走了，读完第二遍写个书评，很多观点还是很有启发的。

健身

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上周天气很不错，健身指数又上新高，睡眠时间比之前多了0.9小时，离我目标日均8小时很近啦，继续努力。不过跑量没有达到我想要的11KM/周的目标，礼拜五打算跑5公里的，但是一下楼闻到塑料烧焦的味道，所以还是放弃了。我发现自己定的跑量的目标很容易受天气的影响，因此想到个比较折中的办法：<u>健身以跑步为主，如果天气不好或者空气不好，不适合跑步可以用7分钟健身代替，二者换算公式是健身7分钟= 1.5km长跑。</u>

理财

本周没有什么的大的开销，买了两个小东西。

• 苏泊尔电水壶。刚来上海三年前买的水壶可能坏了，电路短路，导致我们的房子总是跳闸，干脆换了个1.5L的大水壶，89块。
• 大宝雪肤活力霜。之前的妮维雅男士润肤露也用没了，本来想买个安安的润肤露，在麦当劳后面的联华超市只找到打包的润肤露，买了试用比妮维雅好太多了，23块钱很值，五星级推荐

其他

• 想从头至尾做一项独立完成的事情，比如开发一款安卓APP
• 考托福或者雅思，完成一个语言的水平测试