我只是从沙发起身一个小小动作就导致急性腰扭伤,竟然要扎针、修养两周。如此严重……
前天晚上,昨天,今天一直都是趴着、平躺着,轻微翻身都疼得不要不要的,上个厕所,异动30米竟然要分解动作六个以上。从来不知道腰疼会疼痛到这个程度,疼起来真心受不了。
躺的背疼,趴着肚子疼,站起来一走,联动腿疼的快要哭了……
我真心不知道那些常年卧床的人怎么过的?我觉得几天我都受不了了,。老公刚刚回市区了,把我留在延庆家里静养,临行嘱咐欢儿照顾我,感动极了……可惜小欢儿嘴上答应没实际行动,除了今天喂了几个草莓给我吃,跟我一块玩儿了会爱消除就没在我身边!小棉袄不够贴心啊!呜呜呜……
躺在床上越发的意识到心态可以保持年轻,意识上可以认为永远94年,但是身体真心需要当回事,该保养得保养了……
钙片、维生素不是孕期需要,看来平时也得吃起来,蛋白粉啊,胶原蛋白啥的还是补起来吧,没有花钱的不是!什么健身房、瑜伽馆的还是该去得去,不知道这种急性扭伤算不算意外,意外保险啊、健康保险看来也应该买一个。
年过中年意识到这一层,还是很重要的,此时此刻真心的想法。不知道为啥,突然想起“久病床前无孝子”,别看小的时候,亲亲,肉肉的,但等我们老了,孩子们一方面忙碌顾不上,另一方面也许真心意识不到生病时候渴望陪伴的感受……
此时此刻我,我就想有人陪在边上,恐怕只有我妈妈做得到吧?一会回自己家,找妈妈去……