娘家对门住一糙汉,声如洪钟,气壮如牛。对于盘根错节的家庭问题他总能三拳两脚摆平,这种快刀斩乱麻的方法使得家里瞬间不会再有唧唧咕咕的声音,但是前妻因此落荒而逃,于是他成了单身贵族,独自带着女儿和父母住在一起。
有一回,他在楼下看到四岁的女儿不停地拦正在骑小自行车的小朋友,他一看,内心充满焦虑,爱女心切的他回家不停地对自己的母亲念叨着:“我女儿要被撞疼了,我女儿要被撞疼了。”为了让女儿长点记性,他对着四岁的女儿拳头、巴掌相加,女儿哭声震天。我听到此事后对我妈说:“那个宝明(他的小名)为了防止孩子撞疼,打得比撞得还厉害。”
其实,他不是不爱女儿,正是因为爱,使他被焦虑感控制,做出了伤害女儿的举动。
有了孩子后,我忽然对他打孩子的心理有了一定的理解。出于对孩子的爱,我也常被焦虑感控制,常常会做出激烈的举动,或许孩子未必会被我担心可能发生的事件伤害,但确实被我伤害到了。扪心自问,我和对门的糙汉有什么不同?
爱孩子,毋庸置疑,会不会爱,那是一个人心智、能力的体现,需要一生去修习。或许,孩子不需要我的过度教导,我真正应该教育的是自己,只有不断提升自己的修为,才能更好地影响孩子。
于是,我决定走出认知局限,不断学习,突破思维障碍,从教育自己开始。
机缘巧合,我接触了樊登读书会,创始人樊登娓娓道来地讲述让我有一种醍醐灌顶之感。

樊登说:“养育孩子是一个复杂的体系,而这个复杂体系的简单解法就是发掘孩子内在的成长力和生命力。父母要做园丁,而不是工匠……”
“因为,对于有生命力的复杂个体来说,如果工匠总是想着如何费力地将其拆装,自己很累不说,结果可能还会是“双输”;而园丁注重的是对生命体本身的关注,只要尊重生命体本身的成长规律,给予其适度的浇灌和滋养,就会收获鲜花满园。”
这段话让我意识到,在教育孩子的问题上,不能简单粗暴,要激发她们的内在动力。
为此,我首先要做的,就是管好自己的情绪,用樊登的话就是:照顾好自己,照顾好自己的情绪与感受,才会让腾出时间和精力去照顾别人的感受。要照顾好自己的情绪,可以通过培养自己的兴趣爱好来实现。
这让我想到了同事吴老师,他教美术,画作颇丰,他告诉我他从小喜爱画画,常常待在画室里一画就是半天,对时间的流逝浑然不觉。他说画画的时候,心是最静的。

这一点,我深有感触。在大宝上小学前,我爱在石头上画画,画的时候很专注,心无挂碍,常常一坐半天,画完又有一种满足感。大宝上小学了,我在鸡飞狗跳地辅导功课中,放弃了这个兴趣。后来又添了二宝,我在忙忙碌碌中无比怀念那段画石头画的时光。

长时间不画画,手生了,好在还保留了读书、撰文的兴趣。我现在试着把对孩子过度的关注慢慢转移到自己的这两个兴趣上,感觉放松了很多,和孩子剑拔弩张的次数也变少了。
要激发孩子的内在动力,除了要照顾好自己的情绪,还要学会照顾好孩子的情绪,这就需要学会倾听孩子的心声,培养对孩子的同理心,接纳孩子的情绪。
这一点,对我有些困难,虽然爱孩子,但是当孩子情绪激动大哭大闹时,我的负面情绪就像一头迅速长大的猛兽,在体内不停地冲撞,奔突,终于冲出体外,对孩子一顿暴打。孩子的哭闹被迅速遏制了,但痛苦会储存在她的潜意识里,很可能会在她往后的岁月中不时撕咬着她的内心,吞噬她的幸福感,细思极恐!而我亦深陷后悔、自责中,难受得无以复加。
我必须正视自己的弱点,并努力加以改变。
我看了樊登推荐的那本《远远的背后带领》,受益匪浅。

通过阅读,我懂得了,当情绪上来时,学会观照自己的心灵,找到情绪的根源是什么。
我回顾自己的年幼时期,当要求得不到满足哼哼唧唧时,遭到大人的压制,在大人眼里,这是“作”的表现,理当被扼杀,却没有蹲下身问问我究竟需要什么。没有被温柔以待,使得我面对孩子吵闹时也会情绪失控,用暴怒解决孩子的哭闹问题,冷静下来又后悔无比,不断陷入发怒、施暴、自责的恶性循环中。
认识到了自己情绪的根源时,我决定重新开始。
昨天晚上忙着洗碗时,小宝吵着要我帮她搭乐高,我戴的手套上都是泡沫,一次次摘下来,帮她搭好,刚套上手套准备洗碗,她又哭闹着要我帮她搭,就这样反反复复好几次,与此同时,我的负面情绪也在极速增长,我感到体内的野兽已蓄势待发,快要冲出身体。我竭力安抚它,不让它冲出来。我把手套摘下来,暂停洗碗。
我来到小宝身边,问她:“你是要妈妈陪你一起搭乐高?”
她说:是的,我要妈妈和我玩,不要去洗碗。说完,不再吵闹。
我心里默念,第一步是倾听,我做到了。
然后我开始拼搭乐高,满足她的需求,搭了一会儿,我跟她协商:“现在我可以去洗碗了吗?”小宝愉快的地允诺,我才明白,小宝的吵闹是源于需求不被满足,当需求满足后,她会变得通情达理。我庆幸自己没有放出体内的野兽攻击她。

我顺利地洗碗了,虽然耽误了一会儿,但对整个晚上的进程,没有太多影响,对孩子和自己有至关重要的意义,孩子的身心没有受到伤害,而我也迈出了突破内心障碍的第一步。虽然过程很难,但仍值得我全力以赴!
育儿的过程,是我直面自己心灵的过程,正视自己的问题,以积极向上的心态不断修习,那么那些曾经遭受的痛苦才得以转化,成为生命的养分,滋养我和孩子们的生命,在泥泞中开出绚烂的花朵!l
