首先早上完成了SAVERS训练，并且输出分享了我的视频
早上好啊，米娜桑
今天我的早起SAVERS介绍，6点爬起来的
S（Silence）静心冥想 15min，通过身体一个个小部位的放松，达到全部身体的放松，从而实现身心放松。
A（Affirmation）自我肯定，在我投入的领域我一定能够成功。
V（Visualization）内心演绎，闭上眼，这一天就该这么做，遇到临时事件也要沉着应对。
E（Exercise）锻炼 14min，激活身体，活力收集。
R（Reading）阅读 30min，今天继续读《圈层突破》，收获：人们所争论的东西其实并不是事情本身，而是背后隐藏的自己所坚持的价值观、信念等等。
S（Script）书写，读书笔记加输出分享，这次只用了20分钟，而且视频模板竟然不太方便复用，还要想想办法。
爱自己，爱生活，爱工作。
PEACE OUT
#晨间SAVERS
然后，骑着车去参加培训，12公里
乘着晨光，骑行在银杏路站岗的公路上，
欣赏着美景，灵感创意就如同爆米花一样爆炸，
就应该当下驻足一下，记录下来的，
豪嘛，一到目的地，好多灵感都飞走了，
还好留了些些照片记录美好。
这酒店还蛮有韵味，图三，音乐也有点好听，图四。
#记录身边美好
培训讲的事分红险
#朋友圈
分红险起源于这个英国老爷爷William Morgan，他是历史上第一个精算师。
分红险也是保险，不是基金、股票……
是保险就是赔付你的损失。
「分红」二字赔付的是什么损失？
除开保底赔付外，保险公司经营过程中多赚了的钱（盈余），这部分你亏了，一年会分你一份（70%）。
对比
非分红 3.0%
分红 2.5%+X%
这里 X% 就是分红
至于
具体那家保险公司的分红险更靠谱？
特储是什么？用来做什么的？
强制分红又是什么概念，什么时候会触发强制分红？
……
这些就太复杂了，对于客户，除非喜欢专门研究，也没必要详细了解。
交给我们保险经纪人帮你 Keep it safe and sound 即可。
时间统计
7.4h 增益中性
6.3h 增益输入
2.0h 增益输出
1.0h 中性时间
0.5h 增益休息
0.2h 损害时间
效率这块数据有误，更新下，上下午两个课程的效率得分没有填上去了。
为什么增益中性时间投入这么高呢？
来看看，
3.8h 积极家务，回5:30回家就开始带谢沐芯，中间除了吃饭，就是和她玩，吃完饭还单独带她出去吾悦逛了逛。
2.4h 运动，到培训地点来回骑行，加上早上SAVERS的15min。
0其他时间都正常，1h以内。
增益输入上，就是投入了上下午听分红险讲座的时间占比最大了。
增益输出是做了什么事？一个是朋友圈吧，还有啥，想不起来了，去看看
找出来了，就是和他人沟通交流的时间1h左右。
昨天恶性娱乐的时间也想起来了，就是带完崽，做到书桌前不想开始工作，然后刷了会抖音。
想想有什么办法咩？这个时候，还是去看剧吧《故乡》会好一点，然后睡前就不看了。这样两个任务的时间换一换应该会好很多。
