灵活：昨天晚上到家已经凌晨一点多，和先生商量我们一家三口已经坚持了半个多月每天晨跑不能因为今天睡得晚而中断，早上都没事情可以比平时晚起一个小时，即可以多睡会又坚持了跑步。

  照顾自己：这趟上班感到腰特别的硬，先生这几天腰也不舒服，下午一起去按摩，我的原因是腰肌劳损，先生是腰部受凉。不同的原因不同的方法，加上刮痧和拔火罐，让自己的身体痛并快乐享受，也给了份提醒，久坐后要站起来活动下了。

  小鱼：前一段鱼缸里的孔雀下了好多小鱼苗，为了不被大鱼吃掉，在网上买了分隔器，现在每天喂鱼特别喜欢看小鱼苗，看着它们由黑芝麻大到现在小拇指长，尾巴开始变色。期待着这些小东西快点张大长出漂亮的尾巴

    注意力：妹妹的孩子小学四年级数学考试不到90分，看试卷错题发现孩子眼中看到和脑中想到的不一致，也就是身心不和一，例如；45*2=70    88/8=6    19/6=12…3；这些错题的原因有可能是注意力不集中有可能是识别驱动的问题，给妹妹推荐了注意力训练，也告诉她21天的注意力训练只是教给方法，想提升孩子这方面能力要坚持。

                                              20200804