掌控时间就等于掌控了人生
正正的日常
上班前——
5:55——6:00 【 清晨5步骤 、烧水、喝一口水、】
6:00——6:10 【 准备跑步衣服 】
6:10——6:50 【 早上训练、跑步 、喊口号:啊,这是多么美好的一天,充满了爱,自由,感恩,power】
7:00——7:10 【 吃早饭 】
7:10——7:35 【 化妆、洗漱】
7:35——7:45 【 公司路上 】
上班中——
7:50——8:20 【看纸质书】
8:20——8:35 【早会】
8:35——9:00 【每日工作计划梳理、开会对工作】
9:00——10:30 【工作】
10:30——10:50【公司健康运动】
10:50——11:20【工作】
11:20——12:10【中午吃饭】
12:10——12:25【中午听书】
12:25——12:50【中午午休】
12:50——12:55 【 公司路上 】
13:00——15:30【工作】
15:30——15:50【公司健康运动】
15:50——17:30【工作】
17:30——18:00【夕会总结】
下班后——
18:00——18:20【晚餐】
18:20——18:40【总结一天体验、整理今日工作、明日计划】
18:40——18:50【回家路上】
18:50——19:30【给父母视频、运动】
19:30——20:50【洗漱、语音分享、发总结】
20:50——21:10【泡脚
21:10——21:45【看纸质书】
21:45——22:10【入寝】
之前发的:我每天24小时的人生
此版本是2.0版、先运行一段时间,有待完善,闲人勿喷。
还是那句话:我们不能向别人多借些时间,也不能将时间储藏起来,更不能加倍努力去赚钱买一些时间来用,惟一可做的事情,就是把时间花掉,花好自己的时间,做时间的主人。