作业:
想一件你在拖延的事件,抽人像卡:
1、第一张,代表我现在的一个力量(通常是做的力量)
2、第二张,代表另一个力量(通常是与第一个相反的力量)
3、第三张,代表第三个力量(通常是干扰)
4、觉察:三股力量来源于谁?
1.现在做的拖延的事的力量,舒服,看到这张卡就是舒服,既然这么舒服,干嘛不拖着呢?
2.看到这张卡,直觉就是一个僧侣,然后看着他的眼睛,发现了一股凶气,特别让人害怕,直觉像初中的一位男同学,精瘦的,现在一般不联系,然后抽完看了下朋友圈,他刚好发了个信息,竟然发现他的头像就是一个小僧侣!这张卡给我的另外一个力量是害怕!眼神让我害怕
3.第三张卡,我白天直觉就是觉得难受,看着五官都是不对称的,眼睛一高一低,耳朵一只外面点,一只内贴,脖子也是,反正怎么看怎么不舒服,别扭,那么这个力量就是别扭
4.第一张卡来源于我的闺蜜,我在她面前就是舒坦,在她面前不用掩饰,不用做作,因为你是什么样的人,她比谁都清楚;第二张就是初中的男同学了,但是我并不害怕他,不清楚怎么会有害怕的感觉,第三张卡一开始看到的时候,想不起是谁,但是今天,就在晚饭吃了后,一位以前的同事竟然给我发了个扫码送礼物的信息,我一下子就对上了她,因为今天的每日一抽我看到的竟然是前同事的同学,她对于我来说,曾经我以10分真心对她,她不知道什么原因竟然跟我敌对起来,至今不明,所以我看到的是别扭