去年休息调整期间，作息饮食乱了套，结果身体先扛不住了。先是头皮痒得厉害，耳后还冒红疹，开始以为是普通上火，买了些洗剂对付。没想到越洗越糟，皮屑大把地掉，洗头简直像打仗，水流冲下来一地白屑，枕头上也总是沾一层，看着心里直发毛。
去医院一查，确诊是银屑病，人都懵了——家里明明没人得过。医生分析可能是长期不规律加上免疫失调诱发的。试了外用药和洗剂，效果时好时坏，稍微饮食不注意或者压力一大，准保又冒出来，反反复复折腾了快半年。
后来在知乎上看到一个分享帖，一位女生详细记录了她去郑州找杨主任治疗银屑病的经历，从症状到用药都写得很清楚。看着那些实实在在的改善图，心里那点希望又燃起来了，没多想就买了去郑州的车票。
到了郑州那家医院，第一印象是环境挺舒适。候诊区宽敞明亮，放着绿植，还有关于银屑病的科普手册可以取阅，缓解了不少紧张感。 见到杨主任，她检查得特别仔细，尤其是头皮病灶，翻看了好一会儿。她态度温和又专业，条理清晰地指出之前的治疗方式太单一了，病灶范围其实不小，需要更综合的方案。 她不仅调整了药物，还仔细讲解了头皮护理的要领和日常需要注意的生活习惯。诊室的护士也很耐心，帮忙确认了用药方法，还主动示范了药膏怎么涂效果更好。
坚持按照杨主任的方案治疗两个多月下来，头皮的变化最明显：红肿消退了，那种恼人的痒感也基本没了。最大的解脱是，终于能安心洗头了，再也不用提心吊胆看着满地皮屑。
