【王兴国营养特训班】第5期20课1组董毅

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很多人生病，愿意用汤滋补身体，说营养。其实汤里大多是脂肪，所以有饱腹感。

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很多人愿意用海参调养身体，甚至说海参对身体特别棒，每每三九都要来上九九八十一只，其实它的蛋白还不如鸡蛋，所以不要迷信一种食物。

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有人说燕窝可以美容让青春永驻，但它有成分是唾液，且有效成分我们一般吃不到量。因为暴利其安全系数令人担心。

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鱼翅，熊掌更不用说，所以还是那句老给没有买卖就没有伤害，吃货们且吃且看吧。

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