什么才是生命的最好状态？有人说：“如夏花般绚烂，如秋叶般静美”。尘世喧嚣，这样的生命状态并不是每个人都能够拥有的。很多时候，树欲静而风不止，心欲静而利难舍。当人们在追名逐利的疲惫中，日渐丧失自我的时候，世人才会发现，无论何时都能够保持内心的从容淡定，才是一种最好的生命状态。

当一个人的内心能够真正获得安宁时，他才是幸福的，是满足的，是真正快乐的。此时，人们会觉得，自己既已无复是春日迟迟时的幼稚和满怀惊喜；也已无复是夏日炎炎时的紧张和不逢喘息。就像葱茏的草木一样，你会用心地感受着自然的变幻与岁月的久远，会刻意地追求一种自我的反省与难言的孤独。

现在的你，活得安宁吗？“人间有味是清欢”，苏轼的一首千古绝唱分享与你。这是苏轼与朋友出游写下的一首绝美词作，牢记其中7字，会越活越从容。它就是《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》。全词如下：

浣溪沙·细雨斜风作晓寒

（元丰七年十二月二十四日，从泗州刘倩叔游南山）

细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩。入淮清洛渐漫漫。

雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。

《浣溪沙》，宋词中极唯美柔情的一个词牌，在苏轼笔下，却焕发出了一种别样风情：淡雅、从容、洒脱、乐观。从该词下面的题记可知，这是一首纪游词，是苏轼在安徽泗州与一位叫刘倩叔的友人一起出游时写下的。整首词，春意融融，洋溢着生命的活力以及对生活的热爱之情，温暖人心。

词作上片写景，笔调清新淡雅。首二句“细雨斜风作晓寒，淡烟疏柳媚晴滩”，短短14字，就生动地描绘出了一幅早春风情图。早春的清晨，细雨斜风，天气微寒。到了中午，雨脚渐收，烟云淡淡，河滩疏柳，尽沐晴辉，那稀疏的柳树似乎是在向刚放晴的沙滩献媚。

早春时节， 风雨清寒，这原本是很难耐的，可词人却说“作晓寒”，轻松之意跃然纸上。而一个“媚”字，最能传达作者喜悦的心情。此时虽是早春，但作者却在淡烟晴日中摇曳的疏柳中，觉察到了丝丝春意。12月，本是残冬岁暮，可词人却看到一种春的新机，这正是苏轼乐观潇洒的表现。

而“入淮清洛渐漫漫”一句是说，眼前的淮水虽然混浊，可是上游的洛水却很清澈。淮水渐流渐远，漫无边际。 这一句并不是单纯的景物描写，而是含有很深的寓意。古人云，“在山泉水清，出山泉水浊”，人生在世，就如泉水，很多时候，清浊不由己。因此，坚守本心很重要。

下片抒情，描写了作者与友人游山的情景与感受，欢快愉悦。起首两句“雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘”，是说：野餐的食物是一盏盏乳白色的香茶和翡翠般的春蔬。“雪沫”是指煎茶时茶水上漂浮的白泡，用“雪”形容茶色之白，形象鲜明。而后句的“蓼茸蒿笋”，即蓼芽与蒿茎，是古人在立春时常吃的应节食物。

这两句描写，青白相间，清新淡雅，绘声绘色，将茶叶和时蔬的色泽描绘得十分鲜明生动。而读者也从其中，体味到了词人心中的喜悦和畅适。最后，词人用“人间有味是清欢”结束全词，既自然浑成，又为全词增添了欢乐情调和理趣。

这一句是说人间真正有滋味的还是清淡的欢愉。 它表面上是说，生活中最好的滋味是清茶淡饭。其实是说，人生的真正乐趣并不在于大富大贵，更不在于声名显赫，而在于内心的平淡安宁。“人间有味是清欢”，平淡的生活，安宁的内心，才是最好的生命状态。

整首词色彩清丽，意境淡远，别开生面，寥寥数语就将一次平平淡淡的出游描写得生动有致，耐人寻味。同时，词人在词作中反映出的清旷闲雅的审美趣味和洒脱旷达的生活态度，时至今日，依旧动人心弦。而牢记这句“人间有味是清欢”，你的内心也会越来越从容、平静。

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