今天我们将开启打卡学习内容。今天学习的文章是基础观念篇:《见不得孩子大哭?那是你不知道发脾气也是有好处的》请先前往大J育儿说小程序首页,点击进入成长陪伴营学习本篇文章。 今天打卡内容 (请按以下问题打卡)阅读完文章后,我们一起来思考、记录下以下的问题:
1) 在日常生活中,你是否有过担心影响关系,而压抑过自己的情绪,说出一些言不由衷的话呢?你会希望自己内心更有力量,表达自己的真实意愿和观点吗?
答:有。特别是在夫妻关系中,孩子爸爸是一个情绪易激动、有事闷心里不说的人,所以会刻意的说一些言不由衷的话。但是对孩子这方面,目前还没有发现这种情况。
当然会希望内心有力量。目前正在努力的表达自己,但是自己是一个急脾气的人,对亲近的人说话总不大会过脑子,有时候明明是为对方好的关心,表达出来却像是一种高高在上的指导,所以正在努力改进中。
2) 当孩子发脾气的时候,你的情绪是怎样的呢?通常你下一步的处理方式,是在处理孩子的情绪呢?还是受自己的情绪所影响下的行为?
答:情绪是不耐烦,甚至是崩溃的。
有时候会处理孩子的情绪,会安静的抱着她等她哭完。
有时候会受自己的情绪影响,忍不住吼她或者不想理她。
3) 你是否在处理时,有让孩子体会到“发火不会摧毁关系”的感受?请结合最近发生的事情回顾下。
答:有。
最近的一次就是昨天晚上(5月6日),陪睡的时候自己把手里的玩具弄到地上了,非要我帮她捡起来,但是我又固执的坚持自己的事情自己负责的原则,让她自己捡起来。然后,她就崩溃大哭了5分钟,直到我把玩具捡起来。捡起来后立马不哭了,爬到我身边要挨着我睡,我说“虽然你刚才大哭大闹,妈妈不喜欢。但是妈妈依然爱你,以后有情绪,可以清楚的说出来。如果你一直哭,不清楚的表达,妈妈也不懂你的意思。”孩子懵懵的看着我,没有回答。2岁3个月,可能还是有点小吧,以后还是需要更多的耐心。
思考:回答完问题,结合大J今天的点睛和文章,我反思自己平时的行为如下:总是会在孩子大哭大闹的时候讲道理,事后复盘的时候也是一副高高在上的讲道理姿态,没有真正的做到认同和共情。引导表达时没有清晰的告诉她下次改怎么说,情绪命名不到位,情绪绘本没有讲解到位。发现了问题,下次就改进,争取不被孩子引导自己的情绪。
动画片:Inside out