不知是从何时起，开始莫名其妙会在凌晨两三点突然醒来，然后就彻夜难眠，导致最近状态很是糟糕，工作没动力，生活没活力，身体亚健康。
31岁，未婚、未育、无对象、无存款，这可能是我最近焦虑的主要原因吧？年龄越大，越发现自我的承受能力越差，怕岁月渐长却身无长物；怕家人需要时我却无能为力；曾坚持不婚主义却发现无法忍受一个人的寂寞，特别是生病时需要自己硬抗不能告知身边朋友与家人，内心会感到无助与恐惧，下班后独处的日子也不再是享受，空荡荡的房间只会让自己倍感孤单，有时不得不通过加班使得自己忙碌起来以达到忘却孤单的目的，愈发害怕homebase办公，一个人常年累月在家办公使得精神压抑，寂寞时连个交谈的人都没有，导致最近经常杞人忧天，越发清晰地明白自己不可能长期独身，三十岁的年龄逐渐快有了七八十岁的人生状态，失眠愈发严重，长久不能睡个好觉，情绪总是处于低落状态，工作效率调动不起来，运动及生活期间没激情。
