嗨，你们好吖！主动向别人打招呼，不仅别人开心，也会给你自己带来快乐。
内向的人往往缺少主动，害怕打招呼，害怕自己的主动，别人不回应。本质具足，莫向外求，你本来就是圆满者、创造者、给予者，不需要向外去求关注，求肯定。
当观念转正，你会发现，因为你的主动，你的世界变得和以前不一样了。
在生活当中，怀有感恩之心的人会更容易感受到幸福感，感恩天地万物。
保有觉知的在当下生活，感恩花草树木，为我们创造美好的环境；感恩食物，为我带来饱感；感恩孩子，天真无邪的笑容感染着我；感恩老公，理解我的不容易。多去发现、看见身边小美好的事。
1.人生是一场伟大的游戏
而不是战场，很多人不幸福，是因为他们把人生过成战场，人生是来玩乐、体验、享受的过程，去闯关、去升级。
其实没有什么是会失去的，生活只是一个看起来无比真实的巨大游乐场，无论你遇到多少的艰难，都要珍惜生命这份礼物。
2.释放属于你的一切
去相信美好的事环绕着你，想象美好事物，内心渴望都会在现实中呈现多种美好的画面，去斩断那些坏的念头，刻意去练习，因为外在世界是内心世界的呈现。
我本俱足，多去看到发现身边的事，会创造更多的财富，需要你多去看见，和去想象实现的模样。去接近那些普通人已经实现梦想的人，去感受它，会让你自信心倍增，自信心可以让你无所不能。
3.祝福别人也是在祝福自己
自己用言语去建立一个全新的法则。每个人都在用语言创造一连串的连锁反应，多去观察两种正反向的话语的人，他们生命实相是不一样的，生命的蓝图由你来创造。
可以刻意去练习，开口只为三个目的:疗愈、祝福、成功。言语会影响到自己的身体，外在的不协调，都指出内心的不和谐。
被指责时，我们没办法去改变别人，可以祝福别人，默默的祝福，被祝福的人，是没有力量去伤害祝福他的人，你所祝福的语言都会回流到你身上来。
4.祝福你的困境（敌人）
没有人是你的敌人，没有人是你的朋友，每一个人都是你的老师。跳出二元对立，把标签撕掉，没评判心，没有分别心，每一个人都可以成为你灵感的来源，那这时你是兼容的，在对错之上，在高维度上来看世界。
每个人出现在你生命中，必然会教会你某些东西，困境也是一样的。
5.种什么，得到的也是什么
种瓜得瓜，种豆得豆，世界上最公平的法则。你现在得到的一切，无论好坏多少大小，一切都是你曾经给予到这个世界上的，你所种下的一切都会回到你身上。
带着正念，无畏无惧欢喜心祝福花出去的钱，会十倍的回流给你自己，因为给予什么会得到什么，吸引相同的能量、频率，将以丰盛的方式回来。
6.放下重担（恐惧）
重担会让我们产生焦虑感，受头脑的焦虑感而去频频作为，来安慰自己的大脑。放下重担恐惧这会让你的洞察力变得清晰，如释重负。与恐惧相对立的是信任，相信一切都是最好的安排。
去相信自己会有一个美好的未来，请无畏无惧的去生活，去创造，你没有办法用一个旧的自己去换一个全新的未来，必须要给自己换上全新而正念的价值观。
所有的经历都是灵魂成长的祝福和礼物，选择不会带来改变，只有行动实践才会带来真正的改变。
7.宇宙当中最强的法则是爱
保有觉知的去察觉所有情绪背后的原因，发脾气的孩子是一种向外求救的信号，当孩子的情绪不被重视，不被接纳，孩子会没有安全感，会一直找爱，没办法真正的去做自己。
爱是如他所是，而非如我所愿！
8.遵循你的内心直觉去采取行动
直觉来源于你的怦然心动，来源于你内心的感觉。很多时候我们做事情，内心都会给予你答案，这个事情不是你喜欢的，而我们常常会被头脑的欲望所控制而去行动。
在这个浮躁不安的世界里，我们需要静下心来听听自己内心的感觉。
如果我们的心转变了，我们自然而然会感染身边的人，而不是努力费力去改变谁，这是学习真正的价值所在。
十大幸福经典:
1.人生是一场伟大的游戏
2.释放属于你的一切
3.祝福别人也是在祝福自己
4.祝福你的困境（敌人）
5.种瓜得瓜，种豆得豆
6.放下重担（恐惧）
7.宇宙当中最强的法则是爱
8.遵循你的内心直觉去采取行动
9.去展现完美的自己
10.请将想象变成艺术
孩子们总是“信以为真”。所以《圣经》说，除非你们转变，变得像孩子一样，否则进不了天国。
——《失落的幸福经典》
