一些生活中的碎碎念

在生活中修行。

孩子的教养，日常的习惯。

成人的一些病痛全部来自于生活，一点一滴。

脱离了生活，我们无处遁形。


觉察，

如果每天生活中的一些事，是出于自己的意愿，或者是出于自己主动的选择，精神内耗会很少。

家务琐事，陪伴孩子，情绪，阅读诸如此类的事，身体会累一些，但是，身心的感觉是踏实，有力，满足的。心中有喜悦，有安稳。

这两天的感觉就是这样。


人生长河，最终要靠自己，走向自己，所以，今年春天的转念，种在心田的种子很有意义。

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