【內經原文】
天氣清净光明者也，藏德不止，故不下也。天明則日月不明，邪害空竅，陽氣者閉塞，地氣者冒明，雲霧不精，則上應白露不下，交通不表，萬物命故不施，不施則名木多死。惡氣不發，風雨不節，白露不下，則菀槀不榮，賊風數至，暴雨數起，天地四時不相保，與道相失則未央絕滅。唯聖人從之，故身無奇病，萬物不失，生氣不竭。
前几节讲了天地之气正常时，我们顺应四时的变化，或者根据自己的人生际遇去顺势养生，春生夏长秋收冬藏。所谓人生的际遇是指比如此时你得到了一个很好的创业机会，就要意气风发斗志满怀的去开创去奋斗。如果一不小心落到了人生的低谷，那就要把自己的势藏起来，去观察去学习，去蓄积能量，在合适的时候再一飞冲天。
这一节讲天气反常的变化来推己及人。人顺应四时变化而动为谓之有德。《老子》曰：“上德不德，谓之有德。”上德不德，谓之藏德，人的真气不可泄露以保天真。若离于道，虚邪趁虚而入，在人则会出现阴阳格局之兆，大限不远矣。就像地气上为云，而天气却不能下为雨，大地被云雾笼罩，天地之气不交，生育之源没有了，万物命不久矣。
名木是指珍稀的物种，珍稀的物种本来就对生存环境要求较高，所以天地之气的异常最先影响到的是珍稀物种，珍稀物种相继灭绝，最后活下来的是对生存环境要求不高的。
圣人心合于道，顺四时令，阴阳调和，生气不竭，故寿命无穷。
