热爱生活,拒绝焦虑

乐观生活

今日的成都,整日昏暗,窗外的雨,淅淅沥沥的一直下,工作持续毫无着落,心情惆怅,又适逢这阴雨天,就更是显得压抑。

我挺反感这样的自己,经受不了一点打击,但凡出现一点不顺,便觉得恐慌、自我怀疑,以致于在招聘平台上看到有写抗压能力好的都是避而远之。

我很欣赏在无论哪种情况下都保持乐观态度的人,当然,我并未觉得他们是不会有悲观时刻的超人,只是觉得在某种逆境下,看不到前方的路,佩服他们仍持以希望。

例如我的男朋友,我很喜欢他时刻保持乐观的态度,以致于总能很快找到改变现状的方法,我很幸运遇到他,他总在我看不到希望的时候给我希望,我愤恨自己毫无所长,低情绪常伴,自卑。他告诉我:别急,你只是缺少机会,我相信你。

曾经无意间看到罗翔老师关于人生态度的一段话:“对于可控的事情,要保持谨慎;对于不可控的事情,要保持乐观。人只能做自己能力范围内的事情,你要接受这个事实,并且以乐观的心,去应对这一切”。

生活中大多数的悲观都来自于自己的无能为力导致情绪上的崩溃和心态上的紧绷。所以,放下心来,无能为力的时候能做的事情就是用乐观态度去面对。

拒绝焦虑,热爱生活。

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