2018.5.23星期三
今天宝贝回家我就催他洗衣机的衣服，没想到她就情愿得去洗了。因为她已经泡了两天了。每天都说自己洗，不用我管，可是每次到睡觉的时候还是没洗。我几次都想动手洗了，可是想想她说的摸摸衣服把水换掉又给她泡好。昨天想着还有点生气！今天的转变我还真是有点意外！
孩子的很多行为都会瞬间点爆家长的心头之火，不发泄出来真的是憋得不行。 那么，发脾气真的有效吗？孩子会就此改正吗？ 我想说，发脾气是无效，并且损伤亲子关系。
我以前和我的宝贝们看风和太阳的故事。风和太阳比赛谁能把路人的衣服脱下来。风呼呼地吹，猛烈地吹，结果路人把身上的衣服裹得很紧了。太阳笑眯眯地出来，用温热的阳光照耀，路人觉得很热，很快就把衣服脱下来了。
我们都要意识到，内心的改变才是真正的改变。要改变内心，就像风和太阳比赛如何脱掉一个人衣服。呼呼的北风只能让人把内心的衣服裹得更紧。发脾气其实是关紧内心大门的方法。
当你要跟孩子发脾气的时候，马上提醒自己一下：发脾气永远不解决问题的，是无效的，影响亲子关系的。你的怒火会降低一半。
形成恶劣的亲子沟通模式。我们经常看见，孩子越顽劣，家长脾气越大；家长越是气急败坏孩子越难管；父母发脾气升级的同时，孩子的坏行为也在升级。
认为“孩子就是要打一顿才记得住”的家长，请你们来试试“给孩子犯错自我修改的机会”的方法，多一些耐心，多一些宽容，多一些信任，多给孩子一些时间。
看着孩子犯了错误而不马上纠正、教训，其实是非常考验家长的心理承受能力的。但是，也请相信，孩子有自我纠错的能力，甚至，孩子的学习和成长本身就是一个不断自我纠错的过程。（有一位名人说过这样一句话“孩子是成人的父亲。”）这句是宝贝自己家上去的，所以，我们要尊重孩子享受这个过程的权利。
有了这种心态的调整，自然也就减少了发脾气的源头。我们经常会发现，很多好脾气的父母，他们的小孩常常乖得不需要动一个手指头，说一句重话。
人一平静下来，很多不经大脑就出口的话，现在都有时间经过大脑，经过心灵，然后温柔敦厚地流淌出来了。腹式呼吸同时也是一种养生的方法，每天腹式呼吸15分钟，对健康也极其有益处。
孩子的很多行为都会瞬间点爆家长的心头之火，不发泄出来真的是憋得不行。
最后，祝愿每位父母都有好脾气，每个家庭都有好氛围，每个孩子都有好心情。
