卢斌古法中医
1.先来认识流感与感冒的区别
流感，即流行性感冒，是冬春季节最常见的一种传染性疾病，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气飞沫、人与人的接触传播，儿童易感染，学校易聚集暴发。
感冒，是因风邪或时行病毒侵袭人体所致的常见外感疾患，又称“伤风”“冒寒”，临床以鼻塞、流涕、喷嚏、恶寒发热、头身疼痛为主要表现。
如何判断是不是流感？——主要从症状上区分
普通感冒
咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、喉咙痛等，发烧不超过39摄氏度。
流感
发热快、温度升得快（39-40℃），吃退热药也很难退烧；
精神状态差、烦躁不安；
可能有呕吐、腹泻、寒战等伴随症状等
高危人群
孕妇、6-59月龄儿童、老人、患有慢性病（艾滋病、哮喘、慢性心肺疾病、糖尿病等）的人群、医务人员
2.对于流感，中医药可防可治
中医药治疗流感的关键在于注重初期和重症的治疗。
现代西医认为“流感病毒”的感染、天气寒温的变化、工作生活的劳累等是流感发病的关键因素。与中医风寒暑湿燥火等“六淫”为诱因夹杂疫戾毒邪的发病认识是一致的。
中医认为“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”，说明流感的发生与病毒有关，更与“正气”虚相关，因此，发病季节，保护好“正气”才能更好的预防。
因季节不同、气候不同，中医对流感有“伤寒、热病、温病、湿温、风温、春温、冬温”等不同的诊断，防治流感的方法药物也不同，不仅有效，更不会出现病毒的耐药现象。
3.中医教你预防与保健
《黄帝内经》言：法于阴阳，和于术数，起居有常，食饮有节，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
加强锻炼，膳食均衡，睡眠规律，增强体质，维护好身体“正气”。
勤洗手，多通风，避免去人流聚集的地方。
艾灸，在医师指导下灸足三里，神阙，关元等经络穴位，可作为一种身体保健方式。
经络穴位推拿，可疏通经络，促进气血循环，扶持人体“正气”，帮助身体抵御外来邪气的侵扰。
疫苗注射也是预防流感的重要环节哦！
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