一，感恩，新的一天，宝宝把我弄醒，
二，感恩启慧能量语，启慧幸福训练营，家人问候，
三，感恩早上彩霞分享玉米，我们吃，早饭，
四，感恩三人行，蒋才，慧才，帅才，具备，一起并肩作战，
五，感恩遇见所有人，事，物，一切，喜悦接受，开心，
六，感恩今天出去加附近人，微信，七个，每一个人相遇都缘分，都交会我什么。
七，感恩体验，体验，心情，体验人，体验事，完全不一样，
八，感恩启慧幸福训练营，心念，垃圾，负面情绪，少了，没有了，夜里梦也没有了，以前一夜一直做，没有停过，这些也是在启慧幸福训练营学习成长改变了，
九，感恩帮助我的人，想着我的人，对我好的人，帮助成长的人，事，物，感恩你们，
十，感恩自己，再也不是自卑，笨的人了，内心能量满满，自己相信，相信自己的一切能力，感恩，成长。
感恩十条，
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感恩十条，36天，
