这个春节可能是有史以来过的最轻松的一个了，吃了睡睡了吃，陪家人打打牌，看看电影，毕竟在家呆着不添乱就是对疫情最大的支持了，大家也要注意防护啊！
也终于有时间可以静下心来落笔来写这篇文章，心里还是有些窃喜的。上一次我们主要聊了关于性格观念的问题，这次让我们一起深入的走近“性格”，去了解它。
先天决定？
哈佛大学发展心理学家杰尔姆·卡根做过一系列的纵向研究（在一段相对长的时间里对同一个或同一批被试者进行重复的研究），记录一些孩子从婴儿期到青春期这段时间生理和性格的变化。这个实验很有意思，他们招募了500名4个月大的婴儿，通过观察这些婴儿对听气球爆炸的声音、看彩色的手机在他们眼前晃动、闻酒精棉签味道的反应。有20%的婴儿一边嚎啕大哭，一边用力蹬着双腿并挥舞着胳膊，卡根称这部分婴儿为“高度应激人群”。有40%的婴儿依然保持安静，完全没有过度的反应，这组婴儿被称为“低度应激人群”。其余40%的表现介于两者之间。卡根预测这部分“高度应激群体”的婴儿，最有可能成长为性格安静的少年。
当这些婴儿长到2岁、4岁、7岁、11岁的时候，回到卡根的实验室来接受对于陌生人和新鲜事物刺激反应的后续实验。很多孩子和卡根预测的一致，表现出了性格内向或者性格外向的性格特征。高度应激人群更有可能发展为严肃、谨慎性格的人，即内向型群体。低度应激人群更有可能成为自信而悠闲的类型，即外向型群体。当然实验的设计也不一定说是完美，但是却可以佐证我们先天预设的特质，的确强有力的塑造了我们之后的性格。而关于双胞胎遗传数据的研究更是证明了，内向-外向这组性状有40%-50%由遗传因素决定。
我们由此可能产生的疑惑是，后天的环境能对我们的性格有多大的影响？
后天可塑？
性格在后天能有多大的可塑性？这也是我一直非常好奇的事儿。
在这些婴儿成年之后，卡根的同事施瓦茨紧接着继续进行了观察。他精心设计了包含各种人像的幻灯片，模拟观察者进入一间充满陌生人房间时的情况。功能磁共振成像仪可以测量出人在思考某个特定问题或执行某项特殊任务时，大脑处于活跃状态的部位，通过这种仪器去观察被试者在这种情境中的反应。结果表明，高度应激的群体仍然要比那些从小就胆大的人在面对这些陌生面孔时更加敏感。很多高度应激的孩子长大以后，他们在面对新事物时并不只是表面上的惊慌失措，而是从未摆脱遗传的性状。
也就是说，我们的性格是存在一定弹性的，我们可以做出一定的改变，但却无法无限超越基因所划定的框架。
在另外一项研究中，科学家们让白鼠形成某种声音与电击同时进行的条件反射，让白鼠对这种声音产生恐惧，之后一遍又一遍的播放这种声音，却不进行电击，直到白鼠对于这种声音不再恐惧。实验结果却证实了科学家们所设想的那种忘却没有完全出现。当科学家们割断白鼠额叶皮层和杏仁核之间的神经连接时，那种对声音的恐惧没有消失。这可能是由于这种恐惧的条件反射被额叶皮层的活动抑制了，但这种恐惧仍然存在于杏仁核中，当我们的额叶皮层有其他事情要做的时候，就没有时间来安抚一个兴奋的杏仁核了。
这也就解释了为什么那么多高度应激的儿童会在长大成人之后依然保留着最初的性情，无论他们获得了多少社会经验，或者花了多少时间来训练自己的自由意志。
这个结论多少会让有些人觉得沮丧，转念想想，我们为什么非要让一只鹰和老虎赛跑呢，蓝天和白云才是它的归宿好么。
超越性格
另外一个很有意思的理论是布赖恩·利特尔的“自由特质理论”，他认为我们天生的因素与文化赋予了我们某些特征，比如内向，但是我们可以在某些“个人核心项目”中超越自己的性格限制。就是说内向者可以为了他们认为重要的工作、他们爱的人，或者任何他们重视的事情而表现出外向者的一面，外向的人同样也可以表现出内向者的一面。这也就能解释一位外向的术者如何能有条不紊的在手术室里工作，也解释了为何一个随和的人可以在商业谈判中变得坚韧。
即使我在围绕一个个人核心项目拓展自我的时候，我也不想偏离自己的性格太多或太久。扮演超性格角色的最好方式是尽可能的对自己保持真实——为自己在日常生活中创建尽可能多的“恢复壁龛”。自由特质理论认为我们每个人都会在某些时间里扮演超乎自己性格的角色，以换得在其他时间做自己的权利。
这个理论也解决了我一直以来的困惑，作为一个内向型人格，上大学前回答老师问题都脸红的人。大学时期也可以做出这么多“出格”的事儿，讲课、主持、组织活动、参加比赛、做生意，所有的这些可能都和我的“核心项目”有关。
"在新的环境里，尽可能的去体验一些从未体验过的东西，反正也没人知道我的过去。"
但每一次的活动之后，我总会给自己留些时间。
确实，我们的性格有一定的比例是基因决定，而且弹性没有那么大，直到现在我还是更喜欢一个人呆着，晒晒太阳，看看书，写写东西。但是这不代表我适应不了销售的工作，工作中也有我所想要的价值，只不过我有我的节奏，相信你也有你的。就和之前我们讨论的那样，内向者有属于他们的独特优势。对于“性格”，我们了解它越多，越能更好的利用它去获得自己想要的价值。了解它越多，我们也更了解自己。知道自己是谁，知道往哪走，知道边界在哪，我们有自己和外界相处的方式。
好了，对于性格的讨论就到这里啦，欢迎大家伙儿留言讨论。
